Как заменить молоко ребенку 1.8 года?

Кефир тоже самое делает с железом

@d_ddd честно, нам говорили именно про молоко, ещё со старшей дочкой я об этом знала. А вот про кефир не слышала, да и его не пьют литрами, как молоко

Да что же Вы так демонизируете молоко? Нутрициологов модных наслушались?🤣 Отличный продукт с хорошим составом, много полезных микроэлементов. Молоко вредно только тем, у кого есть лактазная недостаточность, аллергия либо серьезные заболевания почек. Всем остальным оно приносит лишь пользу) но куда уж мне до современных «диетологов» с трехнедельными курсами обучения)

@ms_nami, пишите мне полезности прям сюда из научной литературы!!!!
Особенно для маленьких детей.
Ещё и оскорблять меня будите?
Что сама нутрициолог из Инстаграмм?)
Зато вижу сама ничего не начиталась) максимум состав на пакете молока😘

@ttaannyyaa123, во-первых, где оскорбление?🙄 во-вторых, если уж Вам так интересно, поищите сами)) любой, даже самый полезный, продукт в чрезмерном количестве может стать вредным. Но пользы в молоке действительно достаточно много. Как минимум, там много белка (при этом - мало калорий), кальция и витамина В12. Вдобавок, почти все детские смеси (кроме тех, что на козьем) сделаны на основе КОРОВЬЕГО молока) Или скажете, что смеси тоже дрянь вредная?) И нет, моя деятельность никак не связана с питанием, руководствуюсь лишь здравым смыслом.