Какая форма кальция лучше: Кальцемин или Кальций Д3 Никомед?
Девочки какая форма кальция лучше Кальцемин или Кальций Д3 Никомед?
Комментарии
@milayca.98_98 ну тогда берите никомедовский,жуйте😅
Ешьте кунжут. Очень мне помог. Кальций в норме. Я в кашу добавляю. Уже год
@milayca.98_98, потому что я сначала взяла никомед этот по совету фармацевта и нифига легче не становилось (врач назначила кальций, потому что ноги сводило судорогами постоянно). Потом начала кальцемин и все прошло наконец
@verayurina1903 курсом,купила 120 т 30 сразу пропила и через пару мес добить решила упаковку и по одной пила ,но от него еще и запоры периодично,поэтому делала перерыв пару дней и по новой🙄Пропила и всё на этом,на след год повторю 30/60 таб пропью.
Я только закончила ГВ...
На ГВ он нужен ,все с молоком уходит из нашего организма..
@verayurina1903 и еще добавлю,может нужна Вам эта информация в будущем будет...
Имейте ввиду,что в менопаузу наша костная ткань просто уходит на нет(у женщин)об этом мало кто говорит и часто уже по факту говорят "ну пейте кальций у вас остеопороз" и очень зря,пейте ежегодно по 30/60 таб поверьте Ваш организм спасибо скажет ,когда придет время.
@rodnoibaboch, спасибо большое за информацию, возьму на заметку 🗒️
Продукты с кальцием для роста ребенка: полный список
Напоминание 4
«Для хорошего роста ребенок должен получать достаточное количество кальция в течение дня»
Кальций в основном содержится в кисломолочных продуктах, но также в:
- рыбе и морепродуктах.
- некоторых овощах и фруктах.
- листовых салатах и зелени.
- семенах (кунжут, чиа) и орехах (миндаль, фундук, грецкие орехи).
- бобовых (чечевица, белая фасоль, нут).
- крупах (овсянка, гречка, киноа и др)
И других продуктах.
Пример:
В 1 порции кефира содержится около 250 мг кальция.
10 гр ку...
Препараты кальция для детей: кому, сколько и как долго принимать
Препараты кальция - кому нужны, сколько и как долго?
Я не случайно не отвечала на ваши вопросы по поводу препаратов кальция во вчерашнем посте (ссылка
Ну не можем мы, врачи, рекомендовать лечение на форумах.
«Понять и простить»
Но нашла выход - пост про препараты кальция для детей.
Не призываю, делюсь информацией.
Кому нужен дополнительный кальций?
- дети с АБКМ, лактазной недостаточностью, целиакией.
- дети с несбалансированным рационом (выраженная из...
Девочки кто какой кальций пьет, и какая дозировка? Особенно интересует кальций д3 никомед!
Наконец купила кальций. Кто пил такой? Есть эффект? Меня только смущает его дешевая цена по сравнению с другими кальций содержащими препаратами.🤔 хотя по содержанию кальция в мг, он превосходит их...
Любопытная я мама😏😊докопалась до ребёнка) веду Календарь зубов третий раз) если вы беременны, то пейте хороший кальций. Если на гв, то тоже пейте кальций) обсуждения в коментах. Приложила фото о том, что я имела ввиду, почему дефицит кальция может повлиять. С 3 месяцев зубы, это генетика у нас🌼