Какая форма кальция лучше: Кальцемин или Кальций Д3 Никомед?

@verayurina1903 курсом,купила 120 т 30 сразу пропила и через пару мес добить решила упаковку и по одной пила ,но от него еще и запоры периодично,поэтому делала перерыв пару дней и по новой🙄Пропила и всё на этом,на след год повторю 30/60 таб пропью.

Я только закончила ГВ...

На ГВ он нужен ,все с молоком уходит из нашего организма..

@verayurina1903 и еще добавлю,может нужна Вам эта информация в будущем будет...

Имейте ввиду,что в менопаузу наша костная ткань просто уходит на нет(у женщин)об этом мало кто говорит и часто уже по факту говорят "ну пейте кальций у вас остеопороз" и очень зря,пейте ежегодно по 30/60 таб поверьте Ваш организм спасибо скажет ,когда придет время.

@rodnoibaboch, спасибо большое за информацию, возьму на заметку 🗒️

Почему они лучше ?

@milayca.98_98, потому что я сначала взяла никомед этот по совету фармацевта и нифига легче не становилось (врач назначила кальций, потому что ноги сводило судорогами постоянно). Потом начала кальцемин и все прошло наконец

Плюсую к кунжуту🙌🏼