Девочки, спасайте) спина уже просто отваливается: ни лежать, ни сидеть, ни стоять не могу, как будто все закостенело😢
Может есть какие-то упражнения, которые разрешены с пузаном на моем сроке?
Просто, где-то слышала, что тянуться нельзя, но так хочется, или это очередную байку мне сказали? 😅
Сказать что я в шоке - ничего не сказать🙈 Я просто хотела девочку🙈😂
Просто я вас умоляю скажите пожалуйста кто прав ? Я вообще в ахере если честно Последний скриншот скину в комментарии Как я понервничала просто
Что-то за пару дней утомили так пафосные кицы, «выше уровнем», простые счастливые люди, давайте тут просто поделимся как дела? Какое у вас хобби? Что-то новое случилось, что-то хорошо вышло? Кого надо поддержать - тоже пишите. Просто второй день как в каку вступила в мл, хочу дозу хороших эмоций именно от хороших людей 😁
Хочется выйти в окно, отвечаю… мамы двухлеток, вы вообще как живете? А мамы трехлеток вообще что пьют? 🥲 З**бали истерики, просто нет сил уже никаких. Не играет один ни минуты, простите, покакать в тишине невозможно. Уже просто трясет! Наорала на сына, устала за день, под сотую истерику за день уже просто крышку сорвало. Теперь виню себя. Не знаю уже что ему надо. Гуляем два раза в день, мультики не смотрит практически (10 мин в 3 раза в неделю максимум и то советские), играем с ним постоянно, просто нон-стоп по ощущениям. Ну бляяяяха, ну че еще надо пацану. Ну реально! Почитаю этот пост, как только захочу второго ребенка, вот оно настоящее противозачаточное 🤣
Просто интересно, на кого учились, и кем по факту работали, работаете ? Совпадает ли у вас? Мне кажется сейчас редкость , если ты получил диплом и работаешь по этой специальности😀
две дочки + тройняшки 🎉·
Мама двоих (2 года, 4 года), ждёт третьего
Я сама занималась восточными танцами и помогало упражнение «бочка» , очень разгружало поясницу
Марина·
Мама двоих (1 год, 5 лет), ждёт третьего
А массаж для беременных , матрас или подушка для сна я в Басик хожу
Анастасия··
В ожидании первенца
Массаж облегчает, но ненадолго🙃
Я сплю с подушкой для беременных, но из-за сна может тоже вполне себе спина болеть, потому что я помимо этой подушки подкладываю под голову еще обычную и поднимаю чуть-чуть бортик от дивана, т.к. сильная изжога и спать ниже я не могу😢
Хочу облегчить состояние с помощью упражнений, которые можно дома делать😅
Виктория·
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
Если не тянулись то можно на ютубе найти для начинающих) куча упражнений для беременных ❤️ а раз спина болит помогите ей ещё бандажом 🫰🏻 оч хорошо разгружает спину
Анастасия··
В ожидании первенца
Спасибо 😌
С бандажом, насколько я слышала, нельзя же сидеть и лежать, при ходьбе вне дома использую)
Виктория··
Мама дочки (4 года), беременна (30 нед.)
с бандажом да, вне дома ток) 🌿
omella·
Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)
Йога для беременных покинула чат😄
omella··
Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)
@smokersha для беременных там вобще фигня, ничего страшного нет
Анастасия··
В ожидании первенца
спасибо, буду знать теперь, надеюсь, что она мне поможет 🙏
omella··
Мама сына (8 лет), беременна (26 нед.)
уверена)