Девочки , есть тут эксперты ? Пила витамин д3 по 3-4 капли , сегодня в аптеке сказали что их надо пить взрослым по 1 капле и не больше. У меня срок маленький, не успела ли я навредить ? Пока пить не буду хотя бы неделю его, переживаю. И сдала на всякий случай кровь на д.
Дозировка у всех разная. Надо не на капли смотреть, а на международные единицы. То есть 2000ме - это поддержка. Кому-то больше, если в дефиците.
Так это врач должен назначить дозировку, причем тут фармацевт)
Мне назначили 2000 единиц, то есть 4 капли
Одна капля 500ме. Как и все , но в инструкции написано почему то не больше 1 капли, и в аптеке сказали что они концентрированные якобы
Не слушайте аптекарей.
Профилактическая доза 1500-2000ме, а это как раз 3-4 капли. Уменьшают дозировку, если допустим кальций с Дз пьете, тогда от 1500-2000 отнимаете столько витамина Д сколько содержится в таблетке кальция
Если у вас дефицит, то еще больше надо пить, это врач назначает. Нехватка витамина д намного опаснее