Как похудеть без стресса и голода? Вкусное меню на 30 дней!

Девочки всем кто хочет похудеть ‼️

Предлагаю комфортный сброс веса без голодных мучений и стресса. Речь идет о сбалансированном питании, которое приносит Вам ощущение сытости и удовольствия.

Входят специально разработанное меню + физические упражнения, но упражнения Вы делаете по желанию! Меню на 30 дней 🔥🔥🔥Семейный бюджет - новинка ✅

ВКУСЫ МИРА ✅

ВКУСЫ МИРА - 2 📚

Антистресс

Весенний бюджет

Весенний гурман

Весенний гурман-2

Вкусно с мамАней

Вкусный бюджет

Вкусы мира

Вкусы России

Гармония вкусов

Голливудский детокс

Дачный хит

🔥Домашний уют

Детокс и экстрим

Дурдом как вкусно

Дурдом как вкусно - 2

Дурдом как вкусно - 3

🔥Дурдом как вкусно - 4 (есть на 1200, 1300, 1600 ккал)

Зимний бюджет

🔥Зимний шеф

Зимняя классика

Инсулинорезистентность

Летнее меню

Летний бюджет

Летний шеф

Мамин хит-парад

Мега меню

Народный гурман

Новая классика

Новогодний беспредел

🔥Оригинальный бюджет

Осеннее меню

Осенний бюджет

Осенний шеф

Постное меню

Рыба моя

🔥Самый смак (есть на 1200, 1300, 1400, 1500 ккал)

Суперкомбо

Торопыжка бюджет

Торопыжка делюкс

Торопыжка лайт

Торопыжка с десертами

Торопыжка с супами

Торопыжка стандарт

Умный детокс

Фреш меню

Шеф меню

🔥Сборник рецептов и закусок с кбжу

🔥Сборник романтических ужинов с кбжу

🌏НОВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО КУХНЯМ МИРА

Уже догадываетесть? Да, да, мы приглашаем вас в новое кругосветное гастрономическое путешествие вместе с НОВИНКОЙ - меню «ВКУСЫ МИРА-2»🤩

‼️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ‼️

А ещё... ⬇️«ВКУСЫ МИРА» и НОВИНКУ «ВКУСЫ

28 СТРАН, В КОТОРЫЕ МЫ ОТПРАВИМСЯ СО ВКУСАМИ МИРА-2:

🇩🇪 Германия

🇧🇪 Бельгия

🇨🇿Чехия

🇭🇺 Венгрия

🇷🇸 Сербия

🇧🇬 Болгария

🇵🇱 Польша

🇪🇪 Эстония

🇬🇧 Великобритания

🇮🇪 Ирландия

🇸🇪 Швеция

🇵🇹 Португалия

🇲🇩 Молдавия

🇹🇷 Турция

🇦🇿 Азербайджан

🇮🇷 Иран

🇮🇱 Израиль

🇱🇧 Ливан

🇨🇳 Китай

🇻🇳 Вьетнам

🇰🇷 Корея

🇵🇭 Филиппины

🇮🇩 Индонезия

🇦🇺 Австралия

🍁 Канада

🇧🇷 Бразилия

🇵🇪 Перу

🇨🇺 Куба

ЧТО ЖДЁТ В ПРОГРАММЕ:

▫️Прописанный КБЖУ к каждому приёму пищи. Вы можете позавтракать в Австралии, пообедать в Китае, а поужинать в Турции, не выходя из дома 😍

▫️Новые способы кулинарной обработки и специи. Задача любой хозяйки в любой стране мира - накормить семью быстро, вкусно и с минимальными затратами. В меню собраны именно такие рецепты ☺️

▫️Программа не на каждый день, но 💯 подойдёт для разнообразия в выходные дни или для приёма гостей.

❌Не пересекается с меню «Вкусы мира», отдельная программа.