Как похудеть без стресса и голода? Вкусное меню на 30 дней!

Девочки всем кто хочет похудеть ‼️

Предлагаю комфортный сброс веса без голодных мучений и стресса. Речь идет о сбалансированном питании, которое приносит Вам ощущение сытости и удовольствия.
Входят специально разработанное меню + физические упражнения, но упражнения Вы делаете по желанию! Меню на 30 дней 🔥🔥🔥Семейный бюджет - новинка ✅
ВКУСЫ МИРА ✅
ВКУСЫ МИРА - 2 📚
Антистресс
Весенний бюджет
Весенний гурман
Весенний гурман-2
Вкусно с мамАней
Вкусный бюджет
Вкусы мира
Вкусы России
Гармония вкусов
Голливудский детокс
Дачный хит
🔥Домашний уют
Детокс и экстрим
Дурдом как вкусно
Дурдом как вкусно - 2
Дурдом как вкусно - 3
🔥Дурдом как вкусно - 4 (есть на 1200, 1300, 1600 ккал)
Зимний бюджет
🔥Зимний шеф
Зимняя классика
Инсулинорезистентность
Летнее меню
Летний бюджет
Летний шеф
Мамин хит-парад
Мега меню
Народный гурман
Новая классика
Новогодний беспредел
🔥Оригинальный бюджет
Осеннее меню
Осенний бюджет
Осенний шеф
Постное меню
Рыба моя
🔥Самый смак (есть на 1200, 1300, 1400, 1500 ккал)
Суперкомбо
Торопыжка бюджет
Торопыжка делюкс
Торопыжка лайт
Торопыжка с десертами
Торопыжка с супами
Торопыжка стандарт
Умный детокс
Фреш меню
Шеф меню

🔥Сборник рецептов и закусок с кбжу
🔥Сборник романтических ужинов с кбжу

🌏НОВОЕ ПУТЕШЕСТВИЕ ПО КУХНЯМ МИРА

Уже догадываетесть? Да, да, мы приглашаем вас в новое кругосветное гастрономическое путешествие вместе с НОВИНКОЙ - меню «ВКУСЫ МИРА-2»🤩

‼️ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ‼️
А ещё... ⬇️«ВКУСЫ МИРА» и НОВИНКУ «ВКУСЫ
28 СТРАН, В КОТОРЫЕ МЫ ОТПРАВИМСЯ СО ВКУСАМИ МИРА-2:

🇩🇪 Германия
🇧🇪 Бельгия
🇨🇿Чехия
🇭🇺 Венгрия
🇷🇸 Сербия
🇧🇬 Болгария
🇵🇱 Польша
🇪🇪 Эстония
🇬🇧 Великобритания
🇮🇪 Ирландия
🇸🇪 Швеция
🇵🇹 Португалия
🇲🇩 Молдавия
🇹🇷 Турция
🇦🇿 Азербайджан
🇮🇷 Иран
🇮🇱 Израиль
🇱🇧 Ливан
🇨🇳 Китай
🇻🇳 Вьетнам
🇰🇷 Корея
🇵🇭 Филиппины
🇮🇩 Индонезия
🇦🇺 Австралия
🍁 Канада
🇧🇷 Бразилия
🇵🇪 Перу
🇨🇺 Куба

ЧТО ЖДЁТ В ПРОГРАММЕ:

▫️Прописанный КБЖУ к каждому приёму пищи. Вы можете позавтракать в Австралии, пообедать в Китае, а поужинать в Турции, не выходя из дома 😍

▫️Новые способы кулинарной обработки и специи. Задача любой хозяйки в любой стране мира - накормить семью быстро, вкусно и с минимальными затратами. В меню собраны именно такие рецепты ☺️

▫️Программа не на каждый день, но 💯 подойдёт для разнообразия в выходные дни или для приёма гостей.

❌Не пересекается с меню «Вкусы мира», отдельная программа.