Как я борюсь с лишним весом и инсулинорезистентностью?

Хочу с Вами поделиться своей историей про лишний вес. Будет интересно тем, кто стабильно весит больше 100кг и ничего не может с этим поделать.

У меня ожирение с детства. Уже в 14 лет на весах увидела 114кг и расплакалась. Но как бы я не пыталась, как бы ни старалась (интенсивные групповые занятия в фитнес-клубе 5 раз в неделю, ПП, тяжелая физическая работа) - меньше 90 кг ну никак! Рост 176 см. Тренер мне сказал провериться на инсулинорезистентность. Я махнула рукой. Потому что вся эта волокита с поликлиникой приводили к тому, что приходишь к эндокринологу и тебе говорят "Надо меньше жрать. Всего доброго!". И только спустя несколько лет, после родов, когда уже на весах увидела 130кг, я все-таки решилась заняться этим вопросом. Чисто от того, что скучно без дел в декрете. Да и время все-таки есть, хоть какое!

На фоне ожирения у меня также поликистоз яичников и гирсутизм. Благо попала к хорошим специалистам. Мне все-таки эндокринолог поставил инсулинорезистентность, выписал метформин (для диабетиков 2го типа) и сказал сидеть на ПП. Метформин помогает с углеводным обменом, увидеть организму инсулин и снизить вес.

Но на этом я не остановилась. Пошла к гинекологу-эндокринологу в КДЦ на Таймырской. Врач Киреева, рекомендую! Она со мной 40 минут вела беседу. И сказала, что все проблемы от ожирения с детства. Выписала мне Джес плюс, Редуксин, Листата. Последние это препараты для похудения. Ну вот честно, я не особо стараюсь с ЗОЖем, но за месяц без спорта и усилий я скинула 7 кг. И мне стало даже легче ходить)) препараты, конечно, не дешевые - около 5-6 тысяч в месяц получается с КОК. Посмотрим, что будет со мной дальше. Если после окончательного результата будет откат, то мне Киреева порекомендовала бариотрическую хирургию. Я пока что негативно отношусь к этому. Она сказала, что откат случается в 95% случаев, потому что люди на радостях начинают жрать все подряд как и раньше. Так что до конца жизни нужен зож и пп... ну а как иначе? Не повезло нам, толстушкам. Обмен веществ убит напрочь.

ссылка вот еще Киреева порекомендовала этот канал с ПП. Сказала, что подписывается под каждым его словом и ставит печать. Посмотрите, если интересно

На данный момент вешу 109кг.

Напишу через месяц-два как у меня обстоят дела с данной терапией. Как раз надо будет идти на контроль к врачу. Надеюсь, что не подведу врача и себя 🌟