Как перебороть страх и начать действовать?
Девочки, скажите что я не одна такая. В детстве, когда у всех подружек были ролики, я тоже хотела на них кататься, но боялась, что у меня не получится. В юности хотела научиться кататься на лыжах/сноуборде, но боялась, что и здесь у меня ничего не выйдет. Думала, вот дети появятся, буду с ними учиться вместе. Дети появились, ни у них нет, ни у меня. Надеюсь пока нет, когда-то я переборю этот страх, а может неуверенность.
Я каждые выходные строю планы, как я с детьми сяду в машину и поедем на ферму Альпак, в Абрау Дюрсо, куда-то загород. И каждый раз я никуда не еду.
Может у кого-то тоже такое бывает и кто-то знает как это перебороть
Лучший комментарий
Комментарии
Это шикарная идея говорить детям о планах
До 1го декрета откладывала мечты на потом, я ж молода, все успеется.Охренела я в декрете-абсолютно безрадостное было существование. Вышла и большими глотками начала жить. Взяла уроки езды на роликах, подтянула технику до прыжков. Начала первой танцевать шаффл в городе. Встала на кайт и вейк. Все это в 27+. Часики тикают, молодость одна. Надо делать то, что хочется, иначе можно не успеть, особенно если речь об экстриме.
Я катаю на роликах с беговой коляской на ст Кубань. Присоединяйтесь🌹
Поменьше думать и начать делать, только так. Я училась плавать в 25 было безумно страшно. На коньки встала тоже плюс минус в этом возрасте и как то случайно пошли на каток и решила рискнуть, на сноуборд стала тоже в осознанном возрасте. Страхи есть всегда и они всегда с нами. Но нужно делать шаг. Куда то доехать самое простое, не отказывайте детям в радости. В Молькино например ферма с очень дешевым входом, начните с нее а не с альпак с баснословным входом. Усадьба фамилия там погуляйте и ехать ближе. И с мыслью что это для детей , лето уже пришло создавайте побольше воспоминаний. Учиться чему то вместе это здорово. На ролики стать хорошая идея, только учитесь на резиновом покрытиии сначала там и падать не так больно
А я понимаю вас и ваш страх. Скорее всего родители вас затюкали)
Когда я была маленькой мама бегала за мной с этими роликами и кричала «сейчас упадешь!», и когда я упала нет чтоб отреагировать «ничего странного, в следующий раз получится, она сказала «все! Никаких роликов, а то шею себе свернешь»
И так со всем. Просто мамина тревожность передалась на меня и я с ней выросла.
Теперь моя задача перебороть эту тревожность и на своих детей ее не передать)
У вас может быть другая причина, но она где то на поверхности, прислушайтесь к себе, почему вы боитесь, что будет если все таки купите коньки и попробуете?) Позадавайте себе вопросы и получите ответ)
Ну и к психологу за помощью можно))
Менять и выходить из границ, купите билет и езжайте новое пробовать, если есть возможность пробуйте, сидеть на одном месте хуже
Пусть даже если не понравится, Вы это пробовали, терзатся что не сделал хуже🤷🏼♀️
Вы мама и покажите деткам что мама не боится быть с ними счастливой и пробовать узнавать с ними, боятся все и это нормально❤️
А! Вы боитесь, что не научитесь, что не получится?! Так я вам скажу - научитесь! Обязательно! Это легко! И классно! Я бы вам с удовольствием составила компанию! Только роликов у меня нет. 😅 а после того, как научитесь сделайте то, о чем сомневались и не решались долго. Так постепенно будете перебарывать страх и до фермы доедите за рулём!
Я прекрасно езжу за рулём и на более дальние расстояния, дело в том ,что я все время откладываю на потом, а когда дело доходит до этого момента, вообще все отменяю. Также и к друзьям, вроде планируешь идти, например, в гости, а потом все отменяешь
@bonchik1987 у меня тоже самое. Это вроде прокрастинацией называется. И да, причины разные тревожность, неуверенность, страх будущего и т.д. универсального совета нет. Наверное только с психологом работать, или самой над собой, через страхи делать.
@bonchik1987, мне это знакомо! У меня бывает похожее состояние. Но я себя стараюсь перебарывать и выходить из зоны комфорта. Мне бывает сложно из дома выйти. Я работаю дома и могу по несколько дней подряд просидеть за ноутом и из дома потом прям заставляю себя выйти. И в плане одежды я часто ношу одно и тоже и мне прям сложно надеть непривычное и новое. Попробуйте перебарывать себя и выходить из этой «комфортной зоны» постепенно. Прям каждый день делайте то, что некомфортно, а потом хвалите себя за это
Попробуйте пойти к психологу. Нужно понять от куда у вас идет этот страх, неуверенность
Просто купите ролики себе и детям и катайтесь! Это такой кайф! Я б с удовольствием бы тоже покаталась. Чего бояться то?
Я ужасно хотела и ужасно боялась ездить за рулём. 10 лет у пеня были права и в семье машина но я находила себе 100500 причин не ездить. Однажды шла с работы домой и просто взяла и повернула, зашла в автошколу😂 заплатила за восстановление навыков вождения, прошла все занятия с инструктором и всееее)) езжу, кайфую, горжусь! На каждые выходные мы строим планы, и чтоб они точно осуществились - говорю о них сыну🤪 после этого забыть или отменить невозможно 😂😂😂