ГВ: питание и уход
Девочки , что вообще кушаете на гв ? Какие есть ограничения , соблюдаете ли вы ?
И ещё вопрос : ребёнок кушает , но грудь все равно наливается , я конечно же делаю массаж и сцеживаюсь, это нормально же ? Как не допустить всяких болячек ( лактостаз и т п ) спасибо 🙏
Лучший комментарий
Комментарии
@sterlyagova.p, мне в рд на третий день подружки пиццу передавали😃🤪
Сначала ела все, но потом от газиков перестала есть молоко, и продукты вызывающие брожжение, хлеб ,капуста и т.д свежие фрукты
На гв питаюсь всем
Но вводила в рацион постепенно наблюдая за реакцией ребенка
Кофе пила уже перед неделю после родов
Начала с него😁
Про лактостазы не могу ничего сказать
Они возникали будто бы как черт из табакерки
С обеими дочерьми постигла эта дрянь
Со второй дочерью было ощущение что я вечером на улице замерзла и и на след шарахнула темпа под 40
Ого 😨 вот как блин не допустить , и понять все ли ты сцедила, по ощущению облегчения груди ?
@sterlyagova.p, вам должно быть комфортно, ощущение наполненности груди есть, но не «зудит» так сказать
@ulyaly10, ну я видимо пока не понимаю этого , и не хочу конечно 😃надеюсь обойдёт стороной
Сцеживала руками до облегчения, чтобы не переборщить.
Еще от теплого и горячего питья у меня прям сразу бухнут, до сих пор. Можно ограничиться прохладными напитками, тем более лето почти.
А так ела и ем все, только молоко чистое не пью
Спасибо) даже не знала , что можно прохладными напитками так сказать приостанавливать наплыв
@sterlyagova.p, мне сейчас, когда нужно сцедиться и оставить ребенку молоко, я выпиваю 2 большие кружки чая и тогда все получается отлично
@ulyaly10, 👍буду пробовать , я тоже сейчас пью чай с молоком
чем больше сцеживаете, тем больше оно приходит.
Ни в чем себя не ограничивала. Ела все.
Первое время только цитрусы вводила постепенно. Ну и всякие майонезы и хлеб не ела первое время(и то с целью похудеть).
У меня было кесарево , тоже не ем хлеб до сих пор 😃
Сцеживать до облегчения, но не до конца 🫶🏻 ешьте все по чуть чуть.. ни от чего не отказывайтесь, иначе потом будут проблемы
Спасибо , я тоже думаю кушать все , но по немногу ))
Я сейчас вечно борюсь с лактостазом, дочка ночью плохо кушает, у меня сразу наливаются 2 бидона или поленилась сцедить и привет 38,5 темпа, от любой мелочи сразу грудь болит и шишки