12 неделя беременности: набрала 2.3 кг, это много? Переживаю за вес и аппетит!
12ая неделя, аппетит не убавился:(
За первый триместр набрала уже 2,кг и 300 гр, это много? Боюсь ожирения, изначальный вес был 46 (рост 156)
12ая неделя, аппетит не убавился:(
За первый триместр набрала уже 2,кг и 300 гр, это много? Боюсь ожирения, изначальный вес был 46 (рост 156)
Аля·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
Не будет у Вас ожирения)
than·
Мама сына (1 год)
Сильно не концентрируйтесь на весе , запишитесь на плавание , йогу если позволяет время, откажитесь хотя бы от мучного . Гуляйте пешком каждый день . Я так держала себя , но набрала 20кг за всю беременность . В роддоме оставила около 10кг, остальные 10кг ушли за пол года .
Ася··
В ожидании первенца
После работы просто хочется лежать🥲
than··
Мама сына (1 год)
понимаю) Я специально оставляла машину подальше от парковки для сотрудников и получалось до и после работы прогулка на 5-10 минут. Или же после плотного обеда брала мороженое и наматывала круги 😃
than··
Мама сына (1 год)
хотя бы 1 раз в неделю ходите на выходных