Режим дня малыша: как наладить сон в 9 месяцев? Советы и опыт мам, сколько гулять и спать

Девочки, у малыша с режимом не могу разобраться 😅

У нас вб утром перед первым сном 2,5 часа где-то

Потом спит час

Гуляем 3-3,5 часа

Опять сон час-полтора

И перед ночью от 3 до 4,5 доходит

Третий сон у нас не вмещается, но и раньше 9 вечера я его укладывать в ночь не хочу, иначе у нас утренний подьем смещается, и каждый раз чем раньше укладываю тем раньше встает, то есть смещается время, но и без третьего сна получается вб большое, а если днем спит больше 2,5 часов, то ночи отвратительные всю ночь будет орать

У кого какой режим в нашем возрасте?