Поделитесь кто как сам готовил деткам первый прикорм
Не торопитесь с прикормом, 4 мес вам же всего. Начните с кабачка. Кабачок нарезать колечками (половинку) и отварить в воде, либо на пару (чуть вкуснее вроде бы). Далее блендером измельчить в пюре.
Морковь так же.
Варите овощи например до состояния когда его можно пальцем помнуть и в блендер, если густо чуть кипячёной водой разбавить