у вас много ушло ?) я пока радикально не ухожу в диету , так как кормлю грудью 😀и только родила месяц назад ) просто хочется к лету вернутся в своей вес
@liliya108 в прошлом году, я кормила грудью(но уже года полтора)и была тоже на ИГ, ела 1 раз вечером и скинула быстро кг 10 за 2 месяца, потом забила потихоньку и опять набрался вес, но я не на пп была, сейчас более с умом подхожу, так как поправилась на 25 кг после родов всех и на гв поправлялась. Я не взвешиваюсь, боюсь, но лицо похудело, чувствую, что вес уходит, но я пока тока недельку))))) по подсчётам к июлю должна всё скинуть и вернуть до беременный вес
Александра·
Мама троих детей
Отлично!
мария··
Мама двоих (2 года, 4 года)
А вы на какой?
Александра··
Мама троих детей
16/8
мария··
Мама двоих (2 года, 4 года)
а я 20/4 реш ла попробовать))тоже пока норм прям, сил много сразу и настроение прекрасное
I’ll be back·
Мама двоих (младенец)
Тоже норм) 16/8
мария··
Мама двоих (2 года, 4 года)
да, я тоже, и пп, много зелени и овощей. И мне прям кайф 20/4.
У вас отличный результат
I’ll be back··
Мама двоих (младенец)
у вас много ушло ?) я пока радикально не ухожу в диету , так как кормлю грудью 😀и только родила месяц назад ) просто хочется к лету вернутся в своей вес
мария··
Мама двоих (2 года, 4 года)
@liliya108 в прошлом году, я кормила грудью(но уже года полтора)и была тоже на ИГ, ела 1 раз вечером и скинула быстро кг 10 за 2 месяца, потом забила потихоньку и опять набрался вес, но я не на пп была, сейчас более с умом подхожу, так как поправилась на 25 кг после родов всех и на гв поправлялась. Я не взвешиваюсь, боюсь, но лицо похудело, чувствую, что вес уходит, но я пока тока недельку))))) по подсчётам к июлю должна всё скинуть и вернуть до беременный вес