Мари
mane4ka.1
Мари·Мама дочки (1 год)

Как убрать живот после родов и бока: делимся опытом! Советы и эффективные способы для стройности

post image 1
post image 2

Девочки, всем приветик.

Вот и пролетел месяц в новой для меня роли мамы👩🏻‍🍼

Подробнее распишу позже прелести материнства, сейчас вопрос🙋🏻‍♀️

Как избавиться быстрее от желешного живота и ненавистных боков 🤦🏻‍♀️ Делитесь🙏🏻

Вы тут все такие красивые, стройные и хорошенькие🌺

Уже и не грежу вернуться в лучшую свою форму, но хотя бы избавиться от лишнего🙈

16.04.2024
3

Комментарии

dr.astapovskaya
Ольга Витальевна А. ·Мама дочки (1 год)

Живот и талия всегда были самым наименее проблемным моим местом. И при всем при этом только сейчас, в 3 месяца, рывком прям как-то живот только начал уходить. До этого - печаль печальная.

Так что как минимум время, нужно дать себе время.

16.04.2024 Нравится Ответить
alexandra_consult
alexandra_consult·Мама троих детей

Вернетесь!!!! 🙏🏻👍🏻У меня топ 2 упражнений. Каждое утро делаю вакуум и наклоны в бока. Все восстановила благодаря им.

16.04.2024 Нравится Ответить
mane4ka.1
Мари·Мама дочки (1 год)

Попробую) спасибо

16.04.2024 Нравится Ответить