Анастасия

В ожидании первенца

Как наладить сон? Не сплю ночами и не высыпаюсь!

Как улучшить сон? Последнюю неделю вообще почти не сплю, каждые 30 минут просыпаюсь ночью, совсем не высыпаюсь….

Бессонница мам Здоровый сон Советы родителям

Комментарии

ДанаВ ожидании первенца

Никак)

16.04.2024Ответить

ПолинаВ ожидании первенца

тоже была бессонница в первом триместре и ничего не помогало, сейчас хорошо сплю 😴

просто пережить этот момент или магний попробовать попить, если не пьете

16.04.20241 отметок «Нравится»Ответить

ЮлияМама двоих (младенец)

Никак, пройдёт , потом недель в 35 опять спать не сможете

16.04.20242 отметок «Нравится»Ответить