Какие витамины пить при планировании беременности? Фолиевая, омега-3, витамин Д

Какие витамины пьете при планировании?

При первом планировании пила фолиевую кислоту, омегу-3 и витамин Д. Сейчас все по той же схеме. Может, еще какие-то витамины нужно пить? Какие дефициты нужно посмотреть?)