#сонмалыша #сон #завершениеГВ
Ну вот уже прошло три недели, методика по самозасыпанию введена и я могу рассказать какой у нас сейчас результат и какая работа была проведена.
1) Сейчас ребенок спит всю ночь ( иногда может проснуться из за грязного подгузника)
2) Ночью грудь больше не даю
3) После ритуала ребёнок засыпать практически моментально и не плачет.
Что было сделано:
1) Подобрали режим
Было очень сложно потому, что в таком возрасте возможен и один сон и два сна, ребёнку оба варианта были некомфортны, пришлось учить чтобы он тянул первое ВБ, благодаря этому смогли перейти на один сон
2) Внедрили ритуал на сон
Стабильно 15 минут перед сном, делаются яркие акценты от которых ребенок понимает, что скоро спать. Затемнение, ночник, спокойная игра, уложить всех спать и книжка на ночь( одна и таже) . Кстати купила книгу про Барашека Бяшу, ребёнок в восторге очень внимательно перед сном слушает.
3)Использовали метод стула(самое сложное научить ребёнка засыпать самому в кроватке ) плач, протест был постоянно, но так как методика была мягкой всё проходило очень быстро 10-20 минут и Рома уже спал. Первый день для нас был самым сложным, дальше было проще
4) Перешли на метод интервалов, так как поняли что Рома уже просто отвлекается на меня, поэтому пришлось уже выходить из комнаты, но на удивление тут тоже пару дней были сложными, а дальше становилось всё лучше и легче.
5) В утренние часы часто просыпался, но правильно подобранный режим решил проблему в течение нескольких дней.
Конечно я пробовала сама много раз научить ребёнка самостоятельно спать, но мне было его жалко и не было необходимой поддержки, в этот раз мне повезло и такая поддержка нашла.
Наталья - консультант по сну, прекрасно всё объясняла была сутками на связи, любое поведение Ромы влияло на то когда спать, что делать когда кричит, когда протестует, когда заболел. Просто не передать словами какая работа была проделана с ее стороны, чтобы объяснить нам как работать в методике, и как держать себя в руках)
Ниже прекрепляю её контакты вдруг кому то будет нужно:

Страница или профиль соц. сетей:
VK - ссылка
Instagram - ссылка
Telegram - ссылка