Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Nurgul
Nurgul
Мама четверых детей

Что делать при выгорании?

Выгорание... Никогда не думала, что меня это коснется. Всегда думала, что все это выдуманное. А сейчас понимаю, что такое оказывается бывает. Началось далеко не сейчас. Сейчас наверное просто обострилось всё. Муж уехал в Америку, я абсолютно одна с детьми 24/7. Я понимаю, что уже просто не выгребаю. Школа, танцы, фортепиано, малышка, уборка, завтрак, обед, ужин, уроки. Больше всего сейчас хочется просто сесть и разреветься 😭 Но, умом понимаю что это дорогое удовольствие. Боже, я тупо ничего не хочу. Я не хочу куда-то выйти развеяться, я не хочу шопиться, я ничего не хочу. И поговорить не с кем, есть пару подруг, но... Я такой человек я никому не могу рассказать именно такое, что на душе. Что делать? Может что почитать, послушать. Незнаю, чувствую что вот прям совсем хреново. Хотя казалось бы все замечательно в материальном плане, дети, дом и тп. Но вот прям нет сил и энергии, ком в горле🙄

16
выгораниеодиночествоотсутствие сил

Комментарии

tramtamtam

HappyМама четверых детей

В конце мая-начале июня ловите место в садике и начните хоть на 2-3-4 часа водить. И ребенок мягкр адаптируется, и вам легче. Я сама также планирую. Но при этом, правда, трое старших будут дома, каникулы. Наверное посое садика буду 3 часа гулять одна и потом забирать сына и только потом идти домой))

Ответить

nuri09

Nurgul Мама четверых детей

Ну вы старше)) Я,наверное тоже так буду делать, когда в сад пойдём 🫣😅

Ответить

tramtamtam

HappyМама четверых детей

@nuri09, у меня с глазами не то. Мне видится, что младшей вашей 1.10..

Ответить

mommy_19

Mommy'sМама двоих (3 года, 4 года)

Если хотите плакать,поплачьте немного в ванной.Выплесните свои эмоции.У Вас сынок старший уже взрослый, может его попросить например с младшей посидеть хотя бы часик и в это время просто полежать или ванну принять?

Ответить

mommy_19

Mommy'sМама двоих (3 года, 4 года)

@nuri09 Есть у дочки что она очень любит делать или играть во что либо?

Ответить

nuri09

Nurgul Мама четверых детей

@asya_1023 да, книжки читать))

Ответить

mommy_19

Mommy'sМама двоих (3 года, 4 года)

@nuri09 Ну вот может так получится её увлечь и вы сможете отдохнуть немного.

Ответить

ainura_fitmom

Айнұр 🐾Мама троих детей

Няню или помощницу взять не вариант? Делегировать как-то все эти обязанности?

Ответить

nuri09

Nurgul Мама четверых детей

@ainura_fitmom а где найти няню лучше?

Ответить

ainura_fitmom

Айнұр 🐾Мама троих детей

@nuri09 по отзывам. Тут есть рекомендации, поищите

Ответить

nuri09

Nurgul Мама четверых детей

@ainura_fitmom спасибо, сейчас гляну

Ответить

hm07

BAМама двоих (младенец)

Делегировать часть задач, которые не приносят удовольствие. Например, уборка, развозка, уроки, к примеру .

Ответить

Как ответить мужу на предложение о работе?

Девочки, как думаете, если я отвечу мужу на это сообщение так: если я найду норм оплачиваемую работу, то зачем мне муж ? Будет уместно или это прям жестко?? 😁😁у меня есть работа удаленно/офис, хочу еще совмещать подработку.

Отвращение к фильму

Никогда!!! Никогда не смотрите субстанцию , если вы впечатлительны, у вас токсикоз, и если вдруг вы решили все таки смотреть не вздумайте есть во время просмотра. Это первый раз в моей жизни, когда я блевала от фильма в прямом смысле. Этот конченый артхаус какой то, просто невероятная шлепань. Я не понимаю под какой кислотой надо быть, чтобы придумать это говнище.

Почему дети на площадках такие грязные?

Девочки, ну объясните мне, может я чего-то не понимаю.. в связи с тем, что сын стал более активный на дет площадках, то и времени там проводим намного дольше. И вот такие дети разные.. есть прям, простите, как чушки какие-то. С нестриженными грязными ногтями, немытой головой в песке всей, мятна грязи на коже по-моему просто въелись..! Я не понимаю как так! Выходят при мне на улицу с мамами уже вот сразу какие-то грязные! При чем мамы норм..ухоженные с ногтями там, типа модные.. я не понимаю почему ребенку нельзя подстричь ногти и помыть) пусть даже несколько раз за день. Про обувь и одежду вообще даже не говорю. Они просто такое ощущение, что никогда воду не видели)) Как так??