Девочки в аптеках есть всякие такие штучки для коррекции осанки? Они Совсем лажа?? Я постоянно сутулюсь.
Как вообще это корректируют? С ортопедом да?

Question

Елена · Answer

Я после первых родов ходила на «Здоровую спину», это прям🔥, как и выше написали, тренировки.
После третьих тоже планирую.

💓Татьяна💓 · Answer

Спорт только как выше написали

Мария · Answer

Надо тренировать спину, мышцы кора, ягодицы, всё взаимосвязано

Ангелина · Answer

Длительными тренировками и сменой образа жизни

Комментарии