Девочки ,что посоветуете чтобы быстро восстановиться после кс ?Какие упражнения после делать ,что можно вообще и что нельзя ?Я просто только начинаю приходить в себя

Question

Housewife · Answer

Расхаживайтесь чтобы спаек не было, но в меру, отдыхайте
Бенкунг подвязывайте( но только а положении лежа чтобы опущения не было)

Spanch Bob · Answer

3 месяца ничего нельзя. Просто берегите себя как зеницу. И наслаждайтесь материнством

Комментарии