Паническая атака: как проявлялась? Делимся опытом!
Девочки , кто-то сталкивался с панической атакой , если да , то как она у вас проявлялась ?
Комментарии
Я 4 года страдаю, что только не пробовала. Помогают только препараты
У меня час назад такая была )
У меня :
Тревога , головокружение, ощущение что сейчас вырвет, какой-то неприятный жар в области головы , ощущение что сейчас потеряю сознание, тремор
Понимаю, это ужасно... Я начала в слезах задыхаться, в груди передавило , будто задыхаюсь, потом ужасно трясло все тело , руки ужасно дрожали, ослабла правая рука ... Я очень испугалась что не могла успокоиться, я не знаю как правильно себя вести в такие моменты
@mega.mkoyan, у меня па появились на фоне того, что я не могла долгое время забеременеть, я очень сильно переживала по этому поводу, обошла кучу врачей. Плюс у меня обнаружили эндометриоидн кисту и сказали, что она очень большая и скорее всего не получится удалить её сохранив яичник, вот тогда у меня случилась первая па( Было очень страшно, я тогда даже представления не имела что это, думала что больна какой-то неизлечимой болезнью и скоро умру(( Они прошли тогда, когда я забеременела и после рождения сына их больше не было. Мне помогало улыбнуться или засмеяться в момент па, тем самым я обманывала свой мозг, вычитала этот способ у доктора Курпатова в его книге про ПА
Головная боль в затылочной области, сильное головокружение, ощущение что вот вот потеряю сознание, учащенное сердцебиение, тремор конечностей, ощущение что умираю
Это ужасно... У меня еще рука ослабла правая , я думала инсульт будет, отпустило сейчас, прошло 3 часа
Было, помог тенотен.