Ребенок не спит после 4 утра: что делать?

Question

Девочки, такой вопрос 
Может было у кого то так, что ребёнок хорошо спит до 4 утра, а потом вообще не засыпает, крутится, плачет
Я слышала , что активная выработка мелатонина с 20:00-4:00
Но как научить ребёнка склеивать утренний сон 
Из за этого весь режим страдает 
Подъемы в 5 утра выматывают

Лилия · Answer

У нас так было, если ребенок мало бодрствует днем и рано ложится в ночь

Оксана · Answer

Мы уже все перепробовали , позже ложили, все равно рано просыпается 
У меня выдерживает максимум 6 часов бодрствования (

Алёна · Answer

У меня просыпается в интервале с 4- до 6
Потом пьёт смесь и до семи примерное ещё спит. Но бывает, что и не ложится больше. Иногда удаётся вовремя дать соску и обнять, тогда спит дальше

Ребенок не спит после 4 утра: что делать?

Комментарии