Почему не худею?
Девчонки расскажите кто на гв сильно похудел, какие заклинания на перекрестках вы читаете ?! 😀🤭🤣
Короче говоря, я правильно питаюсь, нагружаю себя физически, а вес практически не двигается. Что ж за ёптвоюмать такое
Комментарии
@nastya1530 @ariestesss
Это пошаговый комплекс, за 3 месяца программы каждый получает нужный результат. Если хотите, могу порекомендовать своего врача.
Я в ваших рядах. Мой до беременный вес 48-50, в беременность ушла 52, в роды 65. Сейчас 58 и не туда и не сюда коЧЧЧмар просто
@tati-nn во первых мало времени прошло. Во вторых нужно смотреть питание и активность. Я при росте 172 см во вторую беременность была 72 кг, из роддома выписалась 68, ещё подумала что за фигня, у меня ребенок только 4 кг был😅, через месяц стала 65 где-то, скидывала хорошо каждый день и после вес встал. В это же время педиатр посадил меня на противоаллергенную диету, убрали 90% продуктов (все, что могут вызвать аллергию) и месяц я сидела практически на рисе и свиной вырезке и говядине, что-то можно было ещё, уже не помню, но помню что выбора толком не было (есть особо не хотелось, так как всё приелось) Так вот за месяц я похудела ещё на кг 3 и после месяца мы стали вводить продукты по очереди. К 6 месяцам я стала весить 57-58 кг. Потом подключила спорт и стала 55 кг.
Первая беременность вышла из роддома 68кг, через месяца 4 была 57кг. Ничего не делала, но и лет было 18
Чтоб похудеть на гв нужен сильный дефицит питания,что плохо для вашего здоровья и здоровья малыша. Это нефизиологично. Организм держит запас энергии и пит.веществ для лактации
Я в первый свой опыт гв ушла -5 от до беременного веса. Второй раз вообще не худела, но как оказалось были проблемы по эндокринной стороне.
@tati-nn ну по симптомам пошла к врачу и начали лечение.
У вас судя по фото нет лишнего веса))) поэтому и не худеете 😄
Я от добеременного веса скинула -12 кг на гв, ем сейчас всё что хочу. Но у меня было много лишних кг. Сейчас вот потихоньку 2кг вернулись, убрала ночные печенья 🥺
Есть 😃 просто в оверсайз очень хорошо они маскируются 🫣
Я оч сильно на Гв похудела, и ищу заклинания что б набрать обратно, тк себе вообще не нравлюсь 🫠
@kseniyakseniya.
Самая лучшая форма витамина С это витамины в доступной форме.
Если вы кушаете без кожуры цитрусовые, то должным образом витамин С вы не получите. Как правило не многие так кушают.
Поэтому тут все индивидуально кому, что нравится.
Моя подруга,назначила мне витамины. Она врач кстати и я заметила, лёгкость в теле. Меня она заранее предупредила, что если есть лишний вес, то он уйдёт и это норм.
Так у меня и животик после родов был и он тоже вышел представляете.
Хотя обращалась с другим запросом.
У меня снилился иммунетет после родов, мне не хватало энергии, очень уставала с ребенком, появились проблемы с глазами ввиде конъюнктивита, даже ячмень выходил пару раз, самое острое что беспокоило это экзема.
И представьте себе мое счастье мало того что решили вопрос по здоровью, так ещё и кг лишние ушли и животик.
Я до беременности всегда весила 60 кг ,во время беременности 74 ,почти сразу после роддома (в течении месяцев 2х) стала весить 62 ,сам вес ушел.Еще через месяца 3,я стала весить 50!То есть еще меньше ,чем весила до беременности ,при этом всем ,на какие то тренировки и тд тп у меня сил не хватало ,спасибо моей дочке которая не любила сидеть в коляске от слова совсем….мы гуляли по 2 раза в день практически всю зиму на руках 👍
Ничего не делала, вес пришёл к прежнему спустя 8-9 месяцев после родов. Мне кажется нужно дать время организму)))
Если интересно приходите в чат ПП худеть буду рада помочь вам это бесплатно