Беременность и вес
Блин, раньше не понимала почему беременные так сильно поправляются, а сейчас поняла каково это, когда даже если стараешься много не есть начинает голова болеть или живот или тошнота, потом идешь и сметаешь все как комбайн. Кое-как себя останавливаю, чтобы не переедать. За 24 недели набрала уже 12 кг. Чувство голода постоянное и столько витаминов пью, а голод все равно есть. Я не знаю как я буду сбрасывать свой вес после родов. Еще никогда не приходит чувство насыщения и кажется, что ты просто перекусила, а уже целой пиццы нету. Здоровое питание пыталась внедрить, но меня тошнит от него и выворачивает, дома сама готовлю муж ест, а я свою еду есть не могу, тоже тошнит. Поэтому приходится кушать всякие фастфуды. Девочки, я поражаюсь как вы набираете только 10 кг за всю беременность.
Жансая·
Мама сына (8 лет), беременна (25 нед.)
У меня было так в первую беременность, может от того что был пацан?! С 5 утра за столом, 25 кг набрала ну и отекала сильно. Сейчас ношу девочек, и нормально с аппетитом, ем как и до беременности, без фанатизма.
Зена ··
Мама сына (4 года)
У меня мальчик, набрала 10 кг. В роддоме оставила примерно 6-7 кг. Думаю все индивидуально 🤷
Bashkirka·
Мама троих детей
На 3 беременности я себя ограничивала, особенно вечером и ночью. И вот тогда набрала всего 10 кг. До этого ела все подряд,набирала по 15кг. Советую просто хотя бы вечером после 7 ничего не кушать,я так делала
Тори·
Мама двоих (7 лет, 10 лет)
Я в первую беременность ела мало набрала 20кг, во вторую ела много и набрала 20кг🤷
life·
Я набрала 20 кг, кушала много тоже, но визуально увеличивались живот, щеки и попа. Родила, малыш на гв, а от меня остались только кожа и кости 😢
Асель··
В ожидании первенца
Блин, вот кто-то говорит на гв сильно похудели, а кто-то наоборот сильно набрал
Lola ·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
Я на сына такая была 😅 только фастфуд хотела. Только за 1 триместр набрала 9кг. И наела 25кг. Ушло само постепенно после родов.
Сейчас такого аппетита нет. И хочется только супчики, огурчики, помидорчики, фрукты. Щас пока 2 кг прибавка. Может действительно девочка 😅
Atusha ·
Все в нашей голове )
Atusha ··
Я набираю всего 7-8 кг))
☀️☀️☀️·
Мама сына (2 года), беременна (9 нед.)
Вот меня бесит, что я не хочу есть свою еду и заказную ресторанную еду тоже не хочу. Меня так тошнит после нее, капец.
А в гостях я ем как миленькая, уплетаю и счастливая хожу. Как только возвращаюсь, снова привет токсикоз.
Почему 🥲
Atusha ·
Вообще нужно разбираться в питание что такое белки жиры и углеводы, должен быть баланс в них
Если питаться одними углеводами конечно не будет насыщения и вес будет растит.
Томи·
Мама сына (2 года), беременна (14 нед.)
Я незнаю наоборот что есть ) в первую набрала 15 кг
Алия·
В ожидании первенца
Я как раз столкнулось с другой проблемой, совсем нет аппетита, в день 1-2 раза ем. Хотя ни разу даже токсикоза не было. Еле набираю вес, всего 6кг с начала беременности на сегодняшний день, и малыш тоже по весу маленький, хотя до беременности поесть очень любила
🌺·
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
Читаю вас и пью пятый бокал чая. И С каждым бокалом что то ем😀🫣
Асель··
В ожидании первенца
🤣🤣🤣🤣 я тоже плитку шоколада за 1 глоток
🌺··
Мама двоих (5 лет, 6 лет), ждёт третьего
какой ужас, да? По идее каждый раз себе говорю. Меньше буду кушать.
Mary·
Вы должны контролировать себя, может питание пересмотреть, более ПП, потому что если откормите ребёнка и рожать будет тяжело , разрывы итп.
Ааа·
Я набрала 12 кг за всю беременость,полсуток спала,по вечерам ходила.
White·
Мама троих детей
я в этот раз на сына так,
Ladycat·
Многовато.
Стресс для организма,ребенок + ваш вес. Попробуйте фруктами перекусывать. И есть опред.порцию и потом пить много воды
…..·
Мама двоих (младенец)
Думаю это тоже индивидуально у всех ,у меня во время беременности аппетит сильно не меняется,также ем ,после 2 триместра наоборот ничего не лезит,живот давит на все органы
Adele·
Мама двоих (младенец)
В первую набрала 30 кг. Обжиралась лежала, типо жалела себя и думала ну ладно ничего рожу уйдет. Хер два ушло. Во второй уже ограничивала себя, набрала 8-9 кг, потому что после первой не ушел вес. Так что лучше слушайтесь и пытайтесь сдерживаться. Это будет лучше в любом случае.
Асель··
В ожидании первенца
Вот плачу и ем яблоки
Karina✨·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Две беременности по плюс 20
Асель··
В ожидании первенца
За сколько времени сбросили ?
Karina✨··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
в первый раз быстро так как на диете была
Во второй раз медленнее и потом опять поправилась
У первой чтобы я не ела ее сыпало
Со второй ела все подряд
Karina✨··
Мама двоих (2 года, 6 лет)
с первой в пол годика ей было уже Я весила как раньше
С младшей через год наверное держалась и вот опять я пышная
Ещё думаю есть расхождение мышц живота
Торчит