Беременность и вес
Блин, раньше не понимала почему беременные так сильно поправляются, а сейчас поняла каково это, когда даже если стараешься много не есть начинает голова болеть или живот или тошнота, потом идешь и сметаешь все как комбайн. Кое-как себя останавливаю, чтобы не переедать. За 24 недели набрала уже 12 кг. Чувство голода постоянное и столько витаминов пью, а голод все равно есть. Я не знаю как я буду сбрасывать свой вес после родов. Еще никогда не приходит чувство насыщения и кажется, что ты просто перекусила, а уже целой пиццы нету. Здоровое питание пыталась внедрить, но меня тошнит от него и выворачивает, дома сама готовлю муж ест, а я свою еду есть не могу, тоже тошнит. Поэтому приходится кушать всякие фастфуды. Девочки, я поражаюсь как вы набираете только 10 кг за всю беременность.
Комментарии
@cool.ritovna в первый раз быстро так как на диете была
Во второй раз медленнее и потом опять поправилась
У первой чтобы я не ела ее сыпало
Со второй ела все подряд
@busya2017 с первой в пол годика ей было уже Я весила как раньше
С младшей через год наверное держалась и вот опять я пышная
Ещё думаю есть расхождение мышц живота
Торчит
В первую набрала 30 кг. Обжиралась лежала, типо жалела себя и думала ну ладно ничего рожу уйдет. Хер два ушло. Во второй уже ограничивала себя, набрала 8-9 кг, потому что после первой не ушел вес. Так что лучше слушайтесь и пытайтесь сдерживаться. Это будет лучше в любом случае.
Думаю это тоже индивидуально у всех ,у меня во время беременности аппетит сильно не меняется,также ем ,после 2 триместра наоборот ничего не лезит,живот давит на все органы
Многовато.
Стресс для организма,ребенок + ваш вес. Попробуйте фруктами перекусывать. И есть опред.порцию и потом пить много воды
Я набрала 12 кг за всю беременость,полсуток спала,по вечерам ходила.
Вы должны контролировать себя, может питание пересмотреть, более ПП, потому что если откормите ребёнка и рожать будет тяжело , разрывы итп.
Читаю вас и пью пятый бокал чая. И С каждым бокалом что то ем😀🫣
@cool.ritovna какой ужас, да? По идее каждый раз себе говорю. Меньше буду кушать.
Я как раз столкнулось с другой проблемой, совсем нет аппетита, в день 1-2 раза ем. Хотя ни разу даже токсикоза не было. Еле набираю вес, всего 6кг с начала беременности на сегодняшний день, и малыш тоже по весу маленький, хотя до беременности поесть очень любила
Я незнаю наоборот что есть ) в первую набрала 15 кг
Вообще нужно разбираться в питание что такое белки жиры и углеводы, должен быть баланс в них
Если питаться одними углеводами конечно не будет насыщения и вес будет растит.
Вот меня бесит, что я не хочу есть свою еду и заказную ресторанную еду тоже не хочу. Меня так тошнит после нее, капец.
А в гостях я ем как миленькая, уплетаю и счастливая хожу. Как только возвращаюсь, снова привет токсикоз.
Почему 🥲
Я на сына такая была 😅 только фастфуд хотела. Только за 1 триместр набрала 9кг. И наела 25кг. Ушло само постепенно после родов.
Сейчас такого аппетита нет. И хочется только супчики, огурчики, помидорчики, фрукты. Щас пока 2 кг прибавка. Может действительно девочка 😅
Я набрала 20 кг, кушала много тоже, но визуально увеличивались живот, щеки и попа. Родила, малыш на гв, а от меня остались только кожа и кости 😢
Блин, вот кто-то говорит на гв сильно похудели, а кто-то наоборот сильно набрал
Я в первую беременность ела мало набрала 20кг, во вторую ела много и набрала 20кг🤷
На 3 беременности я себя ограничивала, особенно вечером и ночью. И вот тогда набрала всего 10 кг. До этого ела все подряд,набирала по 15кг. Советую просто хотя бы вечером после 7 ничего не кушать,я так делала
У меня было так в первую беременность, может от того что был пацан?! С 5 утра за столом, 25 кг набрала ну и отекала сильно. Сейчас ношу девочек, и нормально с аппетитом, ем как и до беременности, без фанатизма.
У меня мальчик, набрала 10 кг. В роддоме оставила примерно 6-7 кг. Думаю все индивидуально 🤷
Две беременности по плюс 20