





Меню на день ☀️
Завтрак :
✅овсяная каша с бананом,семенами чиа
✅сырники с курагой
✅зелёный чай
Обед :
✅борщ со сметаной,слоёными трубочками и салом
✅селёдка под шубой (пп вариан)
✅салат со свеклой и сметаной
Ужин :
✅мясная подушка с шапочкой из помидора, перца, сметаны и сыра пармезан в духовке с зеленью
✅на гарнир - спагетти
К чаю :
✅ ватрушки с творогом
✅слойки с ягодным вареньем (сварила из клубники,вишни и брусники)
✅ягодный твои в духовке
✅розочки с ветчиной
✅пирожки из слоенного теста в духовке с капустой
Не все попало на фото,потому что мои домашние смело половину за 5 минут 😂
На обед приехал наш дедушка 👴🏽
Ну и компот для дочки 🤩
Вместо покупных магазинных сладостей,я стараюсь сама готовить альтернативу для дочки.
И мужу на работу каждый день горячее (2 порции),и перекус (либо сладкий/либо не сладкий),по возможности салат.
В этом плане слоеное тесто выручает на раз, два,
три.Множество вариантов приготовления,на любой вкус 🤤
Сегодня получился свекольный день 😅 кстати свёклу я начала есть после 25ти лет только 😂 не любила этот продукт вообще,а потом случился резкая любовь 🥰 Но ем ее только в селедке под шубой и борще. Вот так 🤫
На все ушло примерно 3 часа (вместе с уборкой кухни,мытьем посуды,и отвлекалась на другие домашние дела)
В 12 часов все было готово ✅
А сейчас муж с папой занят во дворе,дочка сладко спит обеденный сон,ну а я пойдут пить чай 🫖
Кстати,сама я ничего из того что приготовила не съела 🤣
У меня сегодня разгрузочный день 🤫
И как говорится ставьте лайки и пишите ваши комментарии ,они мотивируют меню писать здесь меню и делиться фотографиями 😀
Слоеное тесто где покупаете?какая фирма😊как всегда,мотивация от ваших постов просто 💯😍






16 февраля 2023 я рождаю на свет здорового мальчика, Игната. 9/9 апгар, все показатели хорошие, только очень много спал и было не добудиться даже на кормления. А еще меконий не отошел в первые сутки, ставили клизму (P.s. я думала, что он не какает, потому что не ест, а оказалось, что он не ел, потому что не мог покакать).
Дальше я ращу абсолютно здорового ребёнка. Хорошо берет грудь, хорошо прибавляет, хорошо какает.
В 6,5 месяцев вводим прикорм. Старалась действовать осторожно, стимулировать п...
В более раннем детстве водила два раза дочь к очень хорошему неврологу.было сказано,что таков ее темперамент,нервная система,любое событие днём сказывается на сне и тд. У меня дети с рождения гиперактивные,эмоциональные,громкие. Все происходит у них прям СЛИШКОМ. Так вот дочь плохо спала до 3 лет, примерно, ужасно, постоянно просыпалась. Выяснили,что дневные события и перегруз влияют на мозг,и потом ей тяжело. После 3 начала спать. Все норм со сном сейчас,не считая некоторых моментов.
Теперь же ...






Марк прошёл 2 курс Томатиса, он умница!! Параллельно ходили на лого массаж и плюс логопед дефектолог, нейропсихолог.
Речь идёт отлично, можно сказать почти фразовая речь . Ведёт диалог, говорит каждый день новые слова.
Например: мамочка доброе утро, как ты спала?
Мама закрой дверь. Я боюсь там котика.
Результатом я очень довольна, посмотрим как будет дальше.
По планам : сенсорная интеграция у очень крутого специалиста ! Очередь аж пол года , но ничего! Ждём!
Ляжем платно в цпир в Москве (350...
сорох суп или макароны или рис эрэ астаары сылайар 😅🤪