Вагинальный тренажёр и воздух во влагалище

У меня в позе раком такие звуки бывало... Стыдно было чет

Я тоже думала что воздух это слабость мышц, с б/у мужем всегда воздух был, у нового член гораздо больше и никакого воздуха не бывает!!!

Упраженения делайте. Еще в клиниках есть тренажеры чтобы подтягивать мышцы. Например в клинике Фомина, в Лапино, в емс

Да, воздух это слабые мышцы тазового дна.. Я замечала на себе, причем это хз от чего зависело. В 19 лет ходила на йогу и у меня всегда в позе «березка» воздух набирался, потом спускаешься и так страшно пипец, бывало воздух со звуком выходил. И ведь не скажешь «извините я влагалищем пукнула». Хотя казалось бы молодая, сексом тогда не занималась ещё, спортивная была. У меня наоборот с возрастом это прошло. Не знаю почему, специальные упражнения не делала. Даже в позе сзади мужчина когда раньше всегда набирался сильно воздух, сейчас нет. Хотя 2 родов, думаю что там уже не так как в 19 лет по упругости.

1) упры на тазовое дно
2) упры Кегеля (есть приложение) - удобно
3) хождение с вагинальными шариками (у доктора спросите можно ли вам)

Очень быстрый результат был

Пропердеть этим воздухом и поржать😂 а что остается? В целом тоже в позе собаки. Тоже чувствую, что загоняет воздух.

Это нужны упражнения на тазовое дно и кегеля не самый лучший вариант

У меня есть только в позе на коленях) никого не смущает.

У меня в позе раком такие звуки бывало... Стыдно было чет

Но а если так разобраться, они вас смущают или партнёра? У меня есть но меня это не волнует. Это физиология. Мы люди а не роботы. Естественно будут звуки

Подтянуть стенки влагалища у хирурга гинеколога

всю жизнь делаю упражнения Кегеля,с мышцами все огонь
но в некоторых позах при сильном усердии,все равно бывает воздух - абсолютно не парит

Кегеля очень хорошо помогают

Не знаю что ещё делать. У меня норм с мышцами тазового дна. Но эти звуки бывают