Каша сладкая была? Смотрите рацион, специй жирного поменьше, попробуйте питаться полегче, меня от сладкого тошнит( Хотя мне нельзя) иногда сьем и все весь вечер тошнота, от жирного тоже как изжога начинается, в общем на диете я и все норм, отклонюсь и тошнота и изжога.
Помидоры огурцы ела без ограничений, убирала полностью сладкое мучное, тяжелую пищу (мясо, гарнир) ела ооочень маленькими порциями. Как только съедала много или сладкое мучное сразу была изжога до рвоты
@olyabar, у меня все беременности была дикая изжога, но я только в четвертую поняла как надо есть, лучше уж так чем с этим адским пламенем, я от нее среди ночи просыпалась