Регресс сна: что делать?

Здравствуйте, я консультант по сну. Возмодно сейчас у вашего малыша идет скачок росьа, он осваивпет новую умелку, это тоде ослрднчет сон. Какое время бодрствования между снами? Как засыпает? Быстро и легко? Или долго укладывается? Сны30-40мин могут быть нормой. Если в хорошем настроении, значит в целом всё ок, можно продлевать, если есть ресурс на это. Продлевайте не более 20мин, если не получилось -начинайте брдрствование

У нас и сейчас 3 сна, по 30-40 минут, если не продлевать. Стараюсь утренний или дневной продлить, тем же способом что и при засыпании. Бывали дни, когда сны короткие, тогда забивала на нормы и просто укладывала по признакам усталости

Регресс сна заключается в увеличении времени бодрствования, до него у нас дневных снов было 4-5, после осталось 3))

У меня получалось продлять дневной сон только в коляске на улице, там спал долго

Хоть один сон но я бы продляла.

@koralise, вы берите авторитетного для себя специалиста и ответьте себе на вопрос -почему он? И остальные отпадут вместе с разными мнениями 😉
Я тоже все ждала этого регресса, а его не было 😅

Это не регресс, это норма в этом возрасте