Как справиться с тревожностью мамы? Устала от постоянного контроля

Question

Девочки, как вы боритесь с повышенной тревожностью? Я уже устала от своей нездоровой тревожности, постоянно контролирую ребёнка, стараясь уберечь от всего, проверяю нет ли температуры, не все даю есть, слишком сильно опекаю🥲
Я уже сама устала от своего напряжного состояния, все время начеку, не могу расслабиться…теперь еще и за мальчика переживаю, хотя все надеялись на то, что после второго я успокоюсь😅

Medina · Answer

Аллах1 ца динарг хумма хир дац, са пархат Дита

Аминат · Answer

У младшей и старшей температуры 
Не спала всю ночь я ,думая что у них 🤷🏻‍♀️и конечно придумав очень страшные болезни (
И к неврологу ходила и таблетки всякие пила 
У меня мама такая и сын в нас пошел

Раисат · Answer

У вас послеродовая депрессия

im pennyfayol · Answer

Психотерапевт

Zam Com · Answer

Как прекрасно жить без тревоги…(оказывается)

Seda🕊 · Answer

Сабр хочу начать г1оли йом бох цо

Fatima ✨ · Answer

Как будто в посте описали меня

Tolyanova · Answer

сходить к неврологу, дать прописать лекарства от страха и тревоги

Как справиться с тревожностью мамы? Устала от постоянного контроля

Комментарии