Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елена
Елена
В ожидании первенца

Как улучшить сон при беременности? Мой проверенный метод!

У меня возник рецепт для хорошего сна.

Сегодня срок 26,6 недель. Я перестала абсолютно ложиться подремать днем, стараюсь держать свой привычный режим сна с 00.00 до 9.00.

И днем стараюсь много двигаться, поздно вечером глаза уже сами начинают закрываться.

Как итог, сплю в разы лучше, просыпаюсь лишь 1 раз в туалет 😅

Интересно, насколько еще хватит такого плана 🥰

Какой главный выигрыш в жизни?

Ну что ж, от наркоза я уже отошла как 3 года назад. От шока все еще нет.😂 У меня трое детей!!! А я часто пишу, что не выигрываю в лотереях и розыгрышах - да потому что главный выигрыш этой жизни я уже получила.❤ Именинники в саду, готовятся веселится после сна с одногруппниками, Сергей меня с днем рождения моих детей тоже поздравил, торт забрала, жду шары теперь🫶🏽

2-3 раза в неделю спит днем. Скоро совсем откажется? Как живете без дневного сна? Глаз не дергается? Может кому-то…

2-3 раза в неделю спит днем. Скоро совсем откажется? Как живете без дневного сна? Глаз не дергается? Может кому-то наоборот стало легче? Мне так не привычно☹

Регресс сна у ребенка: как помочь малышу спать глубже?

Дорогие девочки,отзовитесь у кого был затянувшийся регресс сна?ребенок не научился уходить в глубокий сон,что Вам советовали неврологи?Мы на гв-ночью сосет каждый час,днем постоянное продление через 30мин сна