Что помогает от бессонницы?
Девочки подскажите🙏мучает бессонница уже как 2 недели,не могу нормально поспать,ни днем ни ночью.Что принимали от бессонницы?
Комментарии
Утомительная работа, потом вечером приходишь торчишь на ногах на кухне, и спишь как убитая ..
Тоже самое, только 2 месяца, выписали магний, все
Мелаксен когда уже совсем несколько дней плохо сплю
@valievakarina21, так там мелатонин же в составе. Он итак есть в нашем организме
За два часа до сна пью магний Солгар 2-3 табл
@valievakarina21 меня тоже такие не берут.
В роддоме советовали валериану зеленые такие таблетки и всё 🥲
Что принимать от бессонницы беременной?
Как же я замучилась уже с этой бессонницей !!!! Каждый день одно и тоже до 3-4 утра не могу уснуть от слова совсем
Что можно принимать от бессонницы беременным ?????
Девочки кто как спасался от бессонницы??? Вроде и спать хочется а уснуть не могу (((
Опять бессонница😐завтра на прием в роддом.узи и ктг...а я блин смотрю в потолок😧😩как выспаться,не представляю😕 не хочу чтобы положили перед родами,а если что-то не так будет,точно положат😕переживаю😳
Бессонница привет 🙋🏼♀️
Есть неспящие?
Кто не спит и о чём хочет поболтать?
Кто чем занимается?))) и почему не спите?) давайте поболтаем, а то скучно)))
Бессонница процветает)
Я сплю днем, с открытым окном настежь, по возможности, ночью вообще не могу норм спать, просыпаюсь, то в туалет, то от снов, которые последние недели часто стали сниться.