Устала быть мамой: как справиться с выгоранием?

Можно мне поныть? 🥲

В последнее время все раздражает. Живу с ребенком одна. И я устала. Родственники не могут посидеть хотябы на час. Я не могу построить свою личную жизнь, а так хотелось бы. Я устала всегда быть на мили, хоть стараюсь быть экономичнее. Устала выживать. Я устала терпеть всякие детские капризы. Устала учить всему. Устала быть мамой. Наверно, этот момент всех мамочек касался. Но сегодня я дико устала от всего и так надоело все. Хочется пойти в горы, хочется уединения или одновременно хочется попасть в очень шумную тусовку...