Кто принимал 5-htp: natures bounty или maxler? Отзывы и эффект

Девчонки, добрый день. Может быть кто-то из вас принимал 5-htp? Как эффект, какой результат заметили? Присмотрела два варианта от nature’s bounty и maxler. Может пили что-то этих марок, как они, работают? Обычно беру все солгаровакое, качеством довольна, но именно 5-htp от солгар нет в наших аптеках.