39.5 недель: треники, тонус живота и прием у гинеколога. Что делать?

Срок 39.5🤰 девочки, односрочницы как вы?
У меня треников, пробки нет. Только живот в тонусе очень часто, даже когда лежу. Это может быть трениками? Пдр на 13.04, 12 числа пойду на прием к гине. Она будет меня смотреть на кресле или нет? Я почему то сомневаюсь, она мне ни разу ктг то не назначала, говорит нет в этом смысла 🤦‍♀️
В целом состояние супер. Только вот была бы возможность узнать когда все начнется 😀 мне надо чтобы муж успел прилететь на роды с Москвы, поэтому пытаюсь договориться с сыном на определенный день, но кажется он не согласен 😀