Как улучшить память?
Как улучшить память, всё совсем плохо🤦♂️Чтоб было понятно- я 5 раз измеряла детям стопы,чтобы вспомнить какой размер нужен
Как улучшить память, всё совсем плохо🤦♂️Чтоб было понятно- я 5 раз измеряла детям стопы,чтобы вспомнить какой размер нужен
Маргоша·
Мама сына (1 год)
Я всё записываю в "избранное" в телеграм, а все задачи пишу в "календарь", иначе это никогда не будет сделано.
Вообще советуют учить языки, читать непривычные умные книги типа учебника по геометрии, когда что-то забыли, каждый раз (как есть возможность) сидеть по 5 минут вспоминать - классный кстати приём, играть в шахматы.
Всё слишком сложное в наше время, когда развлекательные клипы по 10 сек и смешные картинки вместо анекдотов 🥲 мозг не получает удовольствия от книг и шахмат)
Наталья··
Мама двоих (1 год, 4 года)
В шахматы играю,скачала)
Олеся·
Сейчас много разных приложений полезных вышло, я благодаря им прокачиваю память и внимание+гинкоум пью курсами. Это средство тоже благоприятно действует на мозговую активность, улучшая память и концентрацию
Олеся··
@krajnovaekaterina500 проблемы с концентрацией были, рассеяность, инфа быстро из головы вылетала, все это реально мешает работе
Екатерина··
Мама двоих (2 года, 7 лет)
да у меня тоже самое + плохой сон
Олеся··
@natatanata92 у него длительные курсы