Как быстро восстановиться после родов?
Всем привет ! Подскажите пожалуйста , какие способы быстрого восстановления после родов есть? Помимо домашних упражнений и уменьшения объема порций , роды были три недели назад
Комментарии
Господи, какой охеренный костюм!!! А можно ссылку? 🤤🤤🤤🤤
Костюм афигеный по качеству ссылка Marsi Marsianova Вискозный костюм двойка оверсайз
С первым похудела как БРОСИЛА КОРМИТЬ, на меня ГВ плохо влияет. За тот месяц что бросила и перед тем как пошла за вторым я скинула 10 кг. Сейчас мочало - начинай с начала.
Я после первой беременности и завершения ГВ только начала худеть , наступила вторая,но желание похудеть только сильнее стало 😀
У меня 2 года прошло,до сих пор восстанавливаюсь😀
Я почему спрашиваю, у меня бешеный аппетит, особенно первые два месяца... Ем часто, но в каждой порции преимущественно белок, сладости пп и много воды. Насчёт нагрузки самое лучшее это растяжка.
Да аппетит оч сильный, но хотелось бы хоть чуть чуть сбросить
А как на гв похудеть?🤔 я то не набрала вообще, но животик остался небольшой, хочу его убрать только
Костюм кайф❤️ по теме - на гв худею, ем все и просто много двигаюсь. Вес меньше добеременного