Встать на носочки ,когда приступ …. У меня раньше сводило так,как будто мышцы на икрах косичкой заплетались ,я вставала резко на носочки и еще большим пальцем прям в икру давила ,отпускало…. Но сейчас уже года 4 пью магний на постоянке ,и не разу не было приступов
Анастасия·
Мама троих детей
Потянуть большой палец на ногах
на себя, походить....
+Магний
Альбина ··
Мама сына (5 лет)
Недавно закончила магний B6 пить
Юлия·
Мама двоих (младенец)
Воду попить, массировать ногу, легкие пощипования. Магниевым маслом помазать (на будущее)
Елена 🍭🍬🍒·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Встать на носочки ,когда приступ …. У меня раньше сводило так,как будто мышцы на икрах косичкой заплетались ,я вставала резко на носочки и еще большим пальцем прям в икру давила ,отпускало…. Но сейчас уже года 4 пью магний на постоянке ,и не разу не было приступов
Альбина ··
Мама сына (5 лет)
Спасибо большое, буду знать
Екатерина·
Мама дочки (8 лет), беременна (27 нед.)
У меня в беременности сводит - Магний B6 принимаю. Прям курсом. Месяц-два
Альбина ··
Мама сына (5 лет)
Спасибо большое
Юля ·
Мама двоих (младенец)
Бананы ем каждый день. У меня по ночам обычно сводило, лучше всего помогало на пятку упереться и попу приподнять.
Альбина ··
Мама сына (5 лет)
Спасибо)