Почему во время беременности хочется есть все время? Как потом худеть после родов, если хочется сладкого? ПП рецепты помогут?

Почему в беременность постоянно хочется чаёвничать?! В прошлую беременность так было и сейчас 🤦‍♀️ Как потом худеть?🤦‍♀️ Творожные печеньки не совсем ПП 😂