Утренний лунатизм?
У мужа по утрам мозг пытается его обмануть. Он встает по будильнику, а в голове все еще какой нибудь сон, например вот вчера он встал, выключил будильник, подумал что это звонок, пошел на кухню чтобы проводить первую экскурсионную группу, но так как ему со второй надо ехать, он проводил и пошел дальше спать. Потом уже я ему звоню (мы спим в разных комнатах, я с мелкой) и он от моих звонков нормально просыпается после этой попытки лунатизма.
Но у него это почти каждое утро, мозг обманывает себя чтоб дальше лечь спать.
В жизни у него все в порядке, ни галлюцинаций, ничего, просто вот такая проблема почти каждое утро (спит мало).
Может надо к какому нибудь врачу? И тогда к какому, просто к психологу или уже к психотерапевту?
Сама я постоянно пытаюсь ему говорить о том, что спать нужно немножечко больше, чем 4-5 часов, но это как об стенку горох(
Тома·
Мама троих детей
Ему надо просто спать и отдыхать больше(((
Думаю это любой врач скажет
Что с этого начать надо
И какие то витамины с мелатонином
Immortal soul·
Мама сына (8 лет)
Спит мало, вот и проблема(
Olesya·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
У меня муж тоже спит по 5 часов, но ему нормально. Если у меня меньше 7, я могу в холодильник убрать грязный подгузник или выбросить пачку печенья. Пила атаракс. Помогал засыпать. Подруга пьёт мелаксен (он без рецепта). Но все равно лучше к доктору, если проблемы со сном, чтобы понять причину.
Алён@ ·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Вы сами написали причину - спит мало. Просто организму не хватает сна , он не успевает восстановиться
Aнна·
Мама дочки (7 лет)
Не тратьте время и силы на поход к врачу, потратьте его на нормальный сон. Устанете потом бегать по разным врачам, когда полетят другие части тела
Олеся·
А что будет если вы не будете его будить?
Александра··
Мама дочки (1 год)
ну класс, его уволят, а нам будет не на что жить)
Так себе перспектива)
Олеся··
можно в выходной попробовать
Александра··
Мама дочки (1 год)
ну в выходные он спит)
✨Aleksa Aleksa✨·
Мама сына (7 лет)
У меня тоже самое . Спит мало. Так же у меня каждое утро такое , мне вставать в рань не подходит. Сама я встаю без будильника в 10 часов, как штык 😅 и так всю жизнь. 🤷🏼♀️ хорошо помогал браслет от ксиоми с фазами сна , который будил вибрацией , не звуком. Отслеживая когда лучше . Но все равно утром очень тяжело встаю. Но он будил очень хорошо, лучше звука. Видимо фаза сна в которой муж ваш встает глубокая 🤷🏼♀️ вот и рубит обратно.
Я для себя выбрала просто работу с более поздним графиком. Но сына надо водить в школу 🤣🤣🤣 и мой план рухнул , как в школу пошел. Раньше муж водил ) ему было по пути, теперь нет. 😕
Светлана·
У меня сын даже не помнит как ложиться спать. Но потом его уже не поднять
Maya ·
Мама троих детей
С этим , прежде всего, к неврологу. Только толковому.