Диастаз: к кому идти?
Нащупала у себя диастаз.
Стоит говорить об этом на приеме гинекологу или сразу можно к хирургу записываться для диагностики и тд?
Нащупала у себя диастаз.
Стоит говорить об этом на приеме гинекологу или сразу можно к хирургу записываться для диагностики и тд?
Алёна·
Мама троих детей
Лучше к хирургу
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Записалась на конец месяца, ближе не нашла дат
Юлия·
Мама сына-младенца
Как вы определили? Никак не понимаю 🤷
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
На спине с согнутыми в коленях ногами, напрягаешь пресс и пальцы проваливаются по средней линии
Юлия··
Мама сына-младенца
спасибо, попробую))
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
после месяца еще рановато может быть, там в принципе не совсем еще мышцы в норме, почитала что с полугода после родов вроде уже ставят диагноз, а лечение только после года, если ставят 2-3 степень
Нина·
Мама двоих (младенец)
К хирургу и узи
Анна ·
Мама двоих (1 год, 4 года)
У вас ещё может все в норму прийти, ну и смотря какой, где то можно и упражнениями обойтись, с небольшим диастазом жизнь обычная, если уметь то и спорт не проблема) нельзя делать планки, классические скручивание на пресс иначе ухудшение будет. Статичные упражнения, я неплохо так после первой уменьшила его самомассажем живота и упражнениями. Было 3 пальца стал 1 даже чуть меньше.
Татьяна··
Мама двоих (младенец)
Ну вот мне и надо, чтоб врач посмотрел, а то сама себе надиагностирую😂