Бассейн в беременность: опыт и советы
Бассейн в беременность.
Девочки, кто ходит в бассейн как вы себя чувствуете там?
Я значит, 23 недели ждала пока мне разрешат туда пойти. Получив разрешение, я естественно первым делом поехала в спа.
Какого было мое разочарование в своей теле, а точнее в грации и гибкости.
Я даже нормально вытянутся не могу на воде, мышцы сразу же дают о себе знать. Тянет, колит
Может кто посоветует группу\центр в Калининграде?
Куда можно пойти и плавать под присмотром тренера .
Вероника·
Мама дочки (1 год), беременна (33 нед.)
Вторую беременность хожу в берёмушки на занятия в бассейн) не спа, но спина очень благодарна 😅 особенно во второй раз)
Элина··
В ожидании первенца
Благодарю вас. Загуглю
polina_dm·
В ожидании первенца
Хожу почти каждый день. Плюс на аквааэробику 2-3 раза в неделю в х фит. Меня с начала беременности очень тянет в воду, раньше равнодушна была к бассейну, видимо у меня будет девочка-русалка 😂🧜♀️
Элина··
В ожидании первенца
Вы молодец))) акваэробика для всех там? Или для беременных?
polina_dm··
В ожидании первенца
для всех)
Марго·
Мама сына (2 года)
До самых родов почти плавала, сама, в Светлогорске, но начала с 30 недели только, было кайфово наоборот)
Элина··
В ожидании первенца
Блин. Так и подумала что должно быть хорошо 👌
Но связочки офигели. Попробую еще раз
Алёна·
В сотворение к Наталье Стаселович 👍🏻 подготовка к родам, классная!
Элина··
В ожидании первенца
Здравствуйте! Спасибо
Погуглю
Алёна··
пожалуйста ☺️
https://vk.com/natalya.staselovich
Анастасия·
Мама сына (2 года)
В беремушки в бассейн ходила, самое лучшее, что было в беременность 😅
Катерина·
Мама сына (7 лет), беременна (23 нед.)
В сотворение к Наталье хожу👌
Александра·
Мама сына (5 лет), беременна (37 нед.)
Наталья Стаселович ведёт классные занятия в ФОКе на Горького 😊
Natali·
В ожидании первенца
Плюсую за Наталью ) сегодня была первый раз у нее на занятиях в бассейне, это кайф 🔥
Natali··
В ожидании первенца
@elina.did, в телеграмм)
Ссылка есть у нее в инсте
Алёна··
@elina.did,
https://vk.com/natalya.staselovich
Элина··
В ожидании первенца
спасибо)) уже нашла