Овощное рагу (у меня это - что вижу, всё туда, перец, картошка, кабачок, морковь..). Вместо салатов, просто овощи свежие режу, сын так больше любит. Часто беру мини кукурузу, просто варю и всё.
В блендере-пароварке варю все возможные овощи, а какие невозможные - смеси замороженные. Каждый день на обед. Если себе в духовке или на гриле готовлю овощи, тоже даю. Вчера вот батат, баклажан и цветная капуста отлично залетели))
По-разному. Огурцы, помидоры, перцы, зелень ест просто кусочками отдельно, не смешанные в салат.
Брокколи любит на пару и в виде вафель с сыром в гриле, цветную тоже на пару или запекаю, картошку дольками запечёную типа картофеля по-деревенски, пюре не любит. Баклажаны и кабачки чаще тушеные в рагу, тыкву в супе-пюре и выпечке, кукурузу консервированную прям из банки в тарелку, икру кабачковую. Всякая свекла-морковь-лук в супах в основном.
Aнна·
Мама дочки (7 лет)
В основном едим салатом
Ирина··
Мама дочки (1 год)
А салат какой? Нам 1.9! Подскажите🙏
Aнна··
Мама дочки (7 лет)
все, что есть в хол-ке: помидоры, огурцы, айсберг, зелень, перец. С 2х думаю уже ела все это.
Мария·
Мама двоих (младенец)
Кабачковые вафли делаю
Ирина··
Мама дочки (1 год)
Это что такое? 🙏🙏🙏
SA27··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Можно рецепт не получается никак ((
Мария··
Тоже делаю их с колбасой и сыром
Диана·
Так же как и себе
Тушу,варю, запекаю,жарю что только не делаю
Салаты любые ест
У нас с года общий стол
Мария·
Мама сына (3 года)
Свежие овощи ест либо варю брокколи, цв. капусту
Елена·
Мама сына (4 года)
Овощное рагу (у меня это - что вижу, всё туда, перец, картошка, кабачок, морковь..). Вместо салатов, просто овощи свежие режу, сын так больше любит. Часто беру мини кукурузу, просто варю и всё.
Белла·
Мама дочки (1 год)
В блендере-пароварке варю все возможные овощи, а какие невозможные - смеси замороженные. Каждый день на обед. Если себе в духовке или на гриле готовлю овощи, тоже даю. Вчера вот батат, баклажан и цветная капуста отлично залетели))
Natalia·
По-разному. Огурцы, помидоры, перцы, зелень ест просто кусочками отдельно, не смешанные в салат.
Брокколи любит на пару и в виде вафель с сыром в гриле, цветную тоже на пару или запекаю, картошку дольками запечёную типа картофеля по-деревенски, пюре не любит. Баклажаны и кабачки чаще тушеные в рагу, тыкву в супе-пюре и выпечке, кукурузу консервированную прям из банки в тарелку, икру кабачковую. Всякая свекла-морковь-лук в супах в основном.
Natalia··
Вафли из брокколи вот эти отличные, сама люблю ;)
Только количество уменьшаю, 12 сразу много.
Мария·
Мама двоих (младенец)
@rinairina88, @sa26, молоко я использую кокосовое, а муку безглютеновую. Ну тут на вкус, кто что любит
SA27··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Пропорции какие ?)
Мария··
Мама двоих (младенец)
была уверена. Что прикрепила фото 😅
Яна·
Мама дочки (4 года)
Никакие. Дочь ест только в свежем виде огурец и перец сладкий. Помидор могу потушить с гречей чтобы не видела) кабачок в оладьях.
Оксана·
Мама дочки (1 год)
Тушу овощи
Помидоры и огурцы в свежем виде даю
Мария·
Цветную капусту в кляре, спаржевую фасоль со сметаной.