Как справиться с запором? Советы и рекомендации
Девочки,подскажите пожалуйста,проблемы со стулом,запор мучает,как часто у вас бывало такое?😐 что помогало скажите пожалуйста,поделитесь..
Комментарии
Киви, вода донат, дюфалак , теплая вода натощак за пол часа до еды
В третью беременность перешла на сахзам стевию. Написано слабит в больших дозах. Я думаю на него, что в этот раз запоры не мучали вообще, притом спокойно пила железо, которое тоже по идее крепит.
Киви, яблоки каждый день, салатики, иногда кофе с молоком на голодный желудок 😀
Бывает) свекла, чернослив, но главное - кивииии. После него прям хорошо
У меня организм привык походу к фруктам,киви хоть сколько ем и ничего 🫢
@mammyyy99, в ленте, аптеке, ну это там где я покупала. На постоянной основе если то да помогало. С первым промучалась, с дочкой ела огурцы 3-4 шт в день, чернослив, пила эту воду, киви ела
Только дюфалак утром на тощак, запить теплой водой. Пол часа не завтракать.
И ходить конечно же
@mammyyy99, если вы пьете стаканчиком, который идет вместе с бутылкой дюфалака, то это много. Для меня на данный момент комфортная доза 10 мл, на выходных могу выпить 15 млн, чтобы прочистить кишечник.
Начинайте с малого и увеличиваете до комфортного. Стул должен быть жидким, но без газообразования сильного.
Мукофальк пила во время беременности по назначению проктолога, отлично помог.
Бывает
Пью йогурты. Киви
Много зелени и овощей
@va_katerina да,надо смотреть на что организм работает,я чернослив могу много есть и ничего,но киви...😂🙄
@bohema, чернослив да, у меня тоже ничего. А вот на финики..😂
Киви кстати тож ничего 😄
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Срочно меня избили с ребёнком на руках на парковке за неправильно поставленную машину. Била меня женщина , от неё пахло перегаром. Как это доказать ? Напишите пожалуйста номер юриста. Везут меня на скорой
Как часто вы убираете дома?
Как часто вы моете пол, окна, раковину, фасады, пыль протираете дома?
Ответьте честно как есть пожалуйста.
Устала жить с тряпкой в руках, хочу провести анализ на эту тему.😂 Особенно окна моя боль, хоть каждый день мой.
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Куда поехать отдыхать этим летом, кроме Анапы?
В связи с ситуацией в Анапе отменили Лазурный берег любимый ((вопрос:куда податься этим летом?🗿
Заграницу не предлагать пожалуйста,нет таких возможностей☺️Абхазия?там не были ни разу…есть места для отдыха с детьми,чтобы не скучно?что по нашему побережью?Крым мимо,машины нет,добираться очень сложно.
Ткните в хорошие места,где были уже.Только не с отелями по 200+ денег по типу Город мира и Алеаны😅
P. S.про агентства и турфирмы знаю,что существуют.Хочу живые отзывы и координаты отелей,где отдыхали)
Обильное питье больше 2х литров, и запоров и отёков не будет