Как восстановить тело после родов?
❗️❗️Ищу трех кейсовых клиентов❗️❗️
Беременность🤰🏼 и роды 🤱🏼 меняют тело каждой женщины и фиксируют позвоночник, суставы, таз, диафрагмы в новом положении.
🤷🏼♀️ Результатом этих изменений мы получаем:
- лишний вес;
- варикоз, отеки;
- боли в пояснице, спине;
- плоскостопие, "косточка" на ноге;
- усталость;
- отсутствие энергии
- раздражение.
Все это "бонусы" материнства 😔
Я сама трижды мама, мне 39 лет. И я столкнулась с большинством из этих проблем. После рождения детей я заметила, что мое тело поменялось и классический подход в фитнес мне не подходит (ни групповые, ни персональные тренировки): боль в пояснице не уходила 💥, сутулость - тоже, а боль в шее даже стала сильнее💥💥
Я поменяла свое тело и свою жизнь с помощью умного фитнеса☝️ Простые и эффективные упражнения, подобраные с учётом осанки творят чудеса💫💫💫 Уже 2 года я меняю жизнь своих клиенток.
На данный момент я хочу помочь таким же женщинам, как я, которые столкнулись с похожими проблемами через год, 5, 10, 15 лет после родов ❤️🩹 И приглашаю всех желающих на безоплатную 30-минутную консультацию-диагностику онлайн.
Для тех, кто подойдёт мне, как кейсовый клиент, у меня есть специальное выгодное предложение 😍🤗
🙋🏼♀️ Для записи на консультацию пишите мне в личные сообщения