Как уснуть, когда бессонница?😵 💫
Виктория·08.04.2024Мама троих детей Мне помогало выйти куда то на холод, на балкон например, немного замёрзнуть, тогда снова ложусь, согреваюсь и сразу засыпаюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Александра ·08.04.2024Мама сына (3 года) Что-то нудное смотрю или читаюОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Яна·08.04.2024Мама троих детей Выхожу на балкон немного подмерзнуть, потом под одеяло, согреваюсь и засыпаю. Или начинаю читать книгу, без картинок. Видео всякие с уборкой меня успокаивают.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·
Мама сына (7 лет)
И к меня тот же вопрос((
Lana·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Теплое молоко
Виктория·
Мама троих детей
Мне помогало выйти куда то на холод, на балкон например, немного замёрзнуть, тогда снова ложусь, согреваюсь и сразу засыпаю
Анастасия·
Мама дочки (4 года)
Видео АСМР может
Александра ·
Мама сына (3 года)
Что-то нудное смотрю или читаю
Яна·
Мама троих детей
Выхожу на балкон немного подмерзнуть, потом под одеяло, согреваюсь и засыпаю. Или начинаю читать книгу, без картинок. Видео всякие с уборкой меня успокаивают.