👶После выписки из роддома родителей ждет невероятный квест под названием "первая неделя дома с малышом".

🐻🐎Даже если вы всесторонне подготовилась к появлению нового члена семьи (купили кроватку, коляску, игрушки, закупили всю необходимую одежду и предметы ухода), то, несмотря на все приготовления, вы можете и будете чувствовать себя немного растерянно.

❄️Давайте поговорим о том, чего ожидать молодым родителям первое время и к чему нужно быть готовыми.

1️⃣Бессонные ночи

🌜Новорожденные много спят – это факт, а еще они просыпаются, чтобы поесть. И это время может не совпадать с временем сна родителей.

🥳 К своему удивлению вы можете обнаружить, что новорожденный чаще бодрствует ночью и больше спит днем. Это нормально.

😴Совет: обязательно спите с ребенком днем, чтобы компенсировать потерянный сон.
 
2️⃣Частые кормления

😋Малышу нужно есть часто, обычно каждые два-три часа. Поначалу грудное вскармливание может быть сложным, но со временем станет легче.

🍼Если вы кормите смесью, то внимательно следуйте инструкциям по ее приготовлению.

3️⃣Постоянная смена подгузников

🎁Новорожденные пачкают много подгузников, поэтому будьте готовы часто их менять.

💦А ещё вам  нужно научиться правильно подмывать ребенка во время их смены. Обязательно водой, а не влажными салфетками!

4️⃣Плач

😭Плач — это нормальный способ общения новорожденных, но родителям может быть тяжело его переносить.  Малыш может плакать, когда он голоден, устал, испытывает дискомфорт или нуждается в смене подгузника. 
Уход за новорожденным - это очень непросто. Поэтому постарайтесь заботиться и о себе - малышу нужна спокойная и счастливая мама.

5️⃣ Крепкая связь

📿Первая неделя дома с новорожденным — это время, чтобы сблизиться со своим малышом и выстроить тесную связь. Пусть все домашние дела подождут. Отдыхайте, восстанавливайтесь, знакомьтесь ближе со своим ребенком.

6️⃣Послеродовое восстановление

🍳🛁Не забывайте заботиться и о себе в это время. Телу потребуется время, чтобы восстановиться после родов, поэтому старайтесь достаточно отдыхать и хорошо питаться.

❗️Если вы испытываете боль, кровотечение, беспокоят швы или поднялась температура при ГВ – в течение 40 дней после родов вы можете обратиться в Приемное отделение роддома!

7️⃣Яркие эмоции

🌸Появление нового члена семьи в доме станет очень эмоциональным событием, при этом вы послеродовые гормоны заставляют маму испытывать в одну минуту чувство абсолютного счастья, а в следующую минуту – тревоги и подавленности.

🧸И помните, что ваш малыш остается таким крошечным совсем недолго и этот момент больше никогда не повторится. Наслаждайтесь этим особенным временем с вашим новым членом семьи. Пусть это время будет наполнено чудесными мгновениями, вдохновением и массой любви!