Команда в битве с лишним весом: спорт или ПП?
Девочки, в битве с лишним весом, вы бы были в какой команде?
1. Каждый день позволять себе вредности, но сильно налегать на спорт.
2. Вообще не тренироваться, но жестко ограничивать себя в питании и быть на пп.
ПП и спорт вместе - слишком скучно, поэтому такого варианта нет 😃
Жанна·
Мама дочки-младенца
Надо баланс. Из предложенного выбрала бы 1. Но это не даст нужного эффекта.
...·
Спорт без нормального питания, вам не поможет
Юлия ·
Мама дочки (2 года)
Третий вариант. Зарядка с утра, деффицит каллорий и можно все сладкое и вредное когда хочешь главное в каллораж влезть. И еще не ем после 6
Ольга·
Мама дочки (2 года)
Я 1 вариант😂 жру, треню и не худею
mamaneangela··
Мама сына (7 лет)
Дай пять ✋! Но я не очень-то жру, не очень много треню и не худею 🤣
Ольга··
Мама дочки (2 года)
🖐️ но я много жру😂
Ольга Шестакова·
Мама двоих (1 год, 15 лет)
Спорт! Никак не могу)). Только диета.
Екатерина·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Я всегда во 2 команде. Только после родов совмещала 1 и 2.