Как бороться с жутким выпадением волос? Советы и опыт
Девочки, такой вопрос. Кто сталкивался с жутким выпадением волос? Как спасали свои волосы? Я просто сравниваю фото год назад и сейчас, у меня будто пол головы высыпало и становится страшно… Что пили может? Или шампуни какие нибудь? Блогерам в инсте , которые делают рекламу, если честно доверия нет…
Комментарии
После ГВ волосы так и так перестают падать, при алопеции это бессильно)
Я пила Цинк пиколинат Тетралаб, перестали выпадать волосы. Цинк для волос и кожи очень важен, мне помогло.
Сдавала анализы на дефициты, закрывала их. Практически сразу перестали выпадать
Железо пила, сразу лучше стало и маски для кожи головы из горчичного порошка 😍
@levashova1055, обычная горчица сухая в порошке, в супермаркетах бывает ) точный рецепт маски в интернете посмотрите) она печет немного, зависит от добавленного сахара, сначала немного совсем сыпьте )
И новые волосы хорошо от нее растут, и старые укрепляются и быстрее отрастают
Эсвицин в аптеке продаётся, стоит рублей 200-250 вообще классная штука, буквально после 2 раза перестают сыпаться волосы
Дарсонвализь, поливитамины, мне нравятся Элевит. Ну и уход у вас какой?) нравится оллин, беру литр и шампунь и кондиционер, маска хватает на долго, цена норм)
@levashova1055, может еще не восстановились после родов(
Пропейте поливитамины хотя бы 4 месяца, но можно конечно заморочиться сдать анализы, но у нас в регионе в основном дефицит, плюс овощи-фрукты не в таком доступе и качестве(
@levashova1055, это для примера, мне они нравятся) вот железо и ферритин точно надо проверить, может еще придется это корректировать.
У меня был всегда хороший гемоглобин, а ферритин низкий и железо на нижней границе, пол года восполняла, сейчас поддержка постоянно, еще понравились витамины хема-плекс, там усиленно по железу + другие витамины.
После восполнения дефицита заметила что и кожа и волосы лучше
Мне мастер по наращиванию ресниц посоветовала шампунь алерана, плюс дорсонваль делаю, выпадать кучкой перестали и даже какой то объемчик появился😂
Сдала анализ на комплекс витаминов, был очень низкий вит д и омега, начала пить и спустя месяца 2 приёма, волосы даже стали меньше выпадать при расчесывании.
Да вот тоже думаю. Сдать анализы и начать пить. Начала сейчас коллаген, но не верю в него особо
@levashova1055 ничего не изменится) кроме того, что у вас в рационе станет больше белка)
Попробуйте Коллаген Морской эвалар вместе с Цинком хелатным попить. Меня это комбо буквально спасло после ГВ. Волосы перестали выпадать, появились гладкость, блеск.