Девы, есть ли тут те, у кого ГСД и на завтрак вы не едите угли? Я даже от кусочка разрешенного хлеба вылетаю, хотя в остальные приемы пищи норм 👌🏼 Такие же, как я, что вы едите на завтрак? Яйца каждый день не могу есть, тошно. Что бы еще сытного придумать?
Девочки,на гв что едите на завтрак,если молочка запрещена?
Что у вас на завтрак едят мужья ?
Ратмир кажется любит ходить в сад только иза-за еды, потому что дома до этого с сахаром такое ничего не давала, а тут просто куча всего😵 💫 Вопрос такой) Почему ужин похож на завтрак ? У вас тоже так? Пару раз видела только что-то мясное.
Девочки Вы разнообразную еду готовите для мужа на завтрак/обед/ужин? Когда я кидаю еду на статус, все удивляются, ууу ирс я1 хьа ц1ин де, и у меня возник вопрос, люди так не готовят чтоли?
Елизавета ·
Мама двоих (3 года, 7 лет), ждёт третьего
У меня нет гсд, но вдруг помогу)
Я ем на завтрак омлет, яичницу с разным наполнением, салат из свежих овощей с бурратой, творог) что-нибудь из этого
Вроде, нет углей😁
Анастасия··
Мама сына-младенца
Творог по утрам на гсд тоже вылеты дает периодически
Анастасия·
Мама сына-младенца
Завтракала хлебцами, творожным сыром, авокадо , огурцы
Разрешенную колбасу иногда брала во вкус вилле
Я все с хлебцами ела
Sofiiaa··
В ожидании первенца
Вот боюсь, что и от хлебцев вылет будет. Хлеб то пыталась есть разрешенный, без муки который 😢
Анастасия··
Мама сына-младенца
вот от таких не вылетала
Анастасия·
Мама сына-младенца
https://t.me/gsd_recept/16841
В этом чате сидела и рецепты смотрела, девочки делятся разными блюдами и не только на завтрак, все для гсд диеты
Анастасия·
Мама сына-младенца
https://t.me/c/1964888234/2
Вот еще чат
Юля·
В ожидании первенца
Я всегда ищу рецепты в этом чате. Вдруг и Вам что-нибудь понравится и вылетов будет меньше)
https://t.me/gsd_recept/16841
Екатерина·
Мама сына-младенца
Варила овсянку на воде и добавляла чуть-чуть сахара заменителя . Хлебцы с сыром ,
Sofiiaa··
В ожидании первенца
Ну с овсянки на завтрак я точно вылечу, не мой вариант, к сожалению. Изу варианты завтраков вообще без углеводов
Виктория·
Мне энд запретила углеводы обнулять! Утром обязательно хотя бы хлебец, только смотрите, чтобы не было муки высшего сорта и сахара в составе
Sofiiaa··
В ожидании первенца
конкретно вам инсулин помогает? Как-то легче или проще с ним стало?
Анастасия··
Мама сына-младенца
у меня были вылеты периодически, но врач даже не намекнула на инсулин. Инсулин тоже не из легких путей, если на него посадят то обязательно ночью замеряйте сахар, чтобы наоборот не упал
Вы главное не переживайте, все будет хорошо
Виктория··
конечно проще стало, но диету все равно держать нужно.