Девочки уже 5й день болючие тренировочные схватки, сегодня вообще с 3х часов ночи и до сих пор. Интенсивность то каждые 5, то 10-20 минут. Ко всему еще запор😭 каменный живот постоянно и тянущая боль. Завтра уже полные 41 неделя, это нормально вообще, уже на потолок лезу😭
@dzhulz, даа, тоже стараюсь больше думать о том, что все это приближает к встрече с малышом
От запора я глицериновые свечи ставила. На счёт схваток Да это нормально, особенно для первых родов. Две вещи которые помогают во время схваток это спокойствие (а лучше смех, комедию посмотреть что-ли, стендап) и дыхание. Правильное дыхание помогает ребенку пережить схватки без гипоксии. Если есть фитбол попрыгаете на нём в момент схваток. Поэкспериментируйте найдите свою позу при котором хотя бы немного ослабнут схватки. У меня это был фитбол. Не концентрируйте внимание на боли, схватки легче станут.
Удачи.
Аминь 🙏🏽
Вообще конечно странно, что когда кто-то говорит о болях во время схватках. Радуюсь. Но я радуюсь не боли. А что в результате боли может быть